Poletni čas 2021: kdaj se začne poletni čas, kdaj se konča poletni čas in zakaj ga imamo še vedno

Poletni čas je ena najbolj polarizirajočih idej doslej. Ne glede na to, ali ste navdušeni nad pomladom ali padanjem nazaj, se spremembe urnikov budnosti in spanja resno prilagodijo. Ne glede na to, ali imate radi dodatno sončno svetlobo ali se je izogibate več časa v postelji , postanite suh na poletnem času, vključno s tem, zakaj obstaja, kdaj se začne in konča ter zakaj so nekateri radi - in zakaj drugi trdijo, da je v resnici precej grozno.

Kdaj poletni čas čas 2019 začetek?

Poletni čas se začne naslednjo nedeljo, 14. marca 2021, ob 2. uri po lokalnem času.

Kdaj se konča poletni čas?

Poletni čas se konča v nedeljo, 7. novembra 2019 ob 2:00 po lokalnem času.

Sorodno: 150 Dobro jutro citati

Kakšen je izvor poletnega časa?

V nasprotju s splošnim prepričanjem poletni čas dejansko ni služil kmetom - dejansko je bila metoda varčevanja z gorivom najprej uporabljena v Nemčiji in Veliki Britaniji v prvi svetovni vojni, kmetje pa so trdili, da jim je življenje dejansko otežilo, ker so imeli manj časa, da bi svoje pridelke in izdelke pripeljali na trge. Poznejši zagovorniki so povedali, da so ameriški poletni časi porabili več denarja, ker so po nakupih bolj verjetno, če je zunaj še vedno lahko.

Prodaja žog za golf se je v poletnem času močno povečala, Michael Downing, avtor knjige Pomlad naprej : Letna norost poletnega časa , povedal Čas . Tudi baseball je velik zagovornik zgodnjih dogodkov, saj v parkih ni umetne razsvetljave, zato imajo šolske otroke in delavce na tekmah z žogo z podaljšano dnevno svetlobo poznejši čas začetka.

Vendar pa so druge panoge, kot so kinodvorane, rekle, da jim to škodi, ker je manj verjetno, da bodo ljudje šli v temno gledališče, ko bo zunaj svetlo.

Sčasoma je postalo problem, ko so nekatera mesta opazovala poletni čas, druga pa ne. Kot rezultat, leta 1966, Predsednik Lyndon B. Johnson je podpisal zakon o enotnem času, v katerem je razglasil šest mesecev z letnim časom in šest mesecev brez, posamezne države pa so se lahko odločile za sprejem ali odjavo glede na potrebe svojih volivcev, da se izognejo zmedi med občinami.

Sedem let pozneje, Predsednik Richard Nixon pozval k trajnemu poletnemu času za obvladovanje embarga na gorivo, vendar ni trajal dolgo in je trajal šest mesecev na leto. Leta 1986 se je poletni čas podaljšal na sedem mesecev, leta 2019 pa na osem.

Glede na vse to je vprašljivo, ali poletni čas dejansko prihrani energijo ali gorivo, pri čemer nekatere lokacije dejansko poročajo, da so povečale porabo energije.

Sorodno: Citati za lahko noč

Ali na poletni čas bolj spite?

Odvisno od vašega individualnega urnika spanja boste morda na dan poletnega poletja v novembru dobili še eno uro spanja, ko se poletni čas konča, ker se ure čez noč obrnejo nazaj. Na poletni poletni čas marca pa večina ljudi izgubi uro spanja.

Zakaj imamo še vedno poletni čas?

Zakaj imamo še vedno poletni čas? Glede na Ministrstvo za promet ZDA , poletni čas prihrani energijo, ker ljudje v svojem domu uporabljajo manj luči in več časa preživijo na prostem. Povezana je tudi z manj prometnimi nesrečami in poškodbami, saj se več ljudi dnevno vozi na delo, pa tudi z nižjo stopnjo kriminala zaradi povečane dnevne svetlobe.

Katere države ne upoštevajo poletnega časa?

Havaji ne upoštevajo poletnega časa, prav tako ne večina (vendar ne vsa) Arizone. Druga ozemlja Združenih držav, vključno z Ameriško Samoo, Guamom, Portorikom in Južnoafriško republiko Deviški otoki , tudi ne upoštevajte poletnega časa.

Sorodno: 6 načinov, kako zvečer poglobiti spanec

Kakšni so negativni učinki poletnega časa?

Poletni čas se lahko zmede s cirkadianskimi ritmi vašega telesa, kar ima lahko druge škodljive učinke na vaše fizično in duševno zdravje.

Jet lag se zgodi, ker se cirkadijski ritmi počasi prilagajajo spremembam časovnega pasu. Ko potujete po časovnih pasovih, se telesna cirkadijska ura čez dan ali dva prilagodi novemu krogu lokalnih svetlobe in teme. Toda v primeru poletnega časa (DST) se ura spremeni, medtem ko se cikel temne svetlobe ne, Richard E. Cytowic, dr.med., MFA, profesor nevrologije na George Washington Univerza, pojasnjeno Psihologija danes . Rezultat je neskladje med vašo biološko uro in socialno uro s številnimi neugodnimi posledicami.

Te posledice so lahko strašljive: Ameriška akademija za medicino spanja je ugotovila, da se je več kot polovica odraslih po prehodu na poletni čas počutila izčrpanih in neučinkovitih, šest študij pa je odkrilo 5% do 15% večje tveganje za srčni napad v dneh, ki so bili takoj po prehodu na poletni čas, s samo 25-odstotnim povečanjem samo prvi dan spremembe časa. Vzroki so tudi v prometnih nesrečah, obiskih urgenc, poskusih samomorov in pacientih, ki trpijo zaradi njih depresija .

Parada vsak dan

Zakaj si ljudje želijo trajnega poletnega časa?

Nekdanji senator Utaha Orrin Hatch je med zagovorniki trajnega poletnega časa. V mnenju za Čas , Hatch je trdil, da je pandemija koronavirusa prinesla dovolj težav, ki jih časovna sprememba ne bo poslabšala, vključno z duševnim zdravjem in finančnimi težavami.

Vsako leto opažamo večje stopnje depresije, povezane z manj izpostavljenosti sončni svetlobi; večja poraba energije po vsej državi; več smrtnih žrtev v prometu, saj več Američanov vozi v temi; večja incidenca kriminala; in strm upad prodaje na drobno z manj potrošniki, ki so pripravljeni kupovati ponoči, je zapisal. Zakaj si to delamo? Zakaj opažamo časovno spremembo, ki na koncu škoduje malim podjetjem in jih povzroča življenje težje za posameznike, ki se borijo anksioznost in depresija? Naše gospodarstvo je na poti in število Američanov, ki poročajo o duševnih boleznih, je doseglo rekordno raven. Zakaj bi torej novembra spreminjali uro, saj bi vedeli, da bo stanje samo poslabšalo?

Kako lahko s poletnim časom prespim zdravo?

Obstajajo koraki, da poletni čas ne bi motil vaših vzorcev spanja in cirkadijskih ritmov. Strokovnjaki priporočajo, da urnik spanja prilagodite v 15-minutnih korakih v dneh pred spremembo poletnega časa, pa tudi telovadite in uživate v sončni svetlobi, ko jutranji poletni čas začne notranjo uro premikati na trenutni čas. Priporočljivo je tudi, da se izogibate kofeinu, alkoholu in dremanjem, pa tudi, da pred spanjem vsaj eno uro ne puščate elektronike in svetlobe v svoji spalnici.

Sorodno: 101 Citati o času