Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Terapija z rdečo svetlobo je vse bolj priljubljena in ne samo zaradi svojih prednosti proti staranju - tukaj je vse, kar morate vedeti



Ugotovite Svoje Število Angela

Tretmaji za nego kože se vedno razvijajo in zdi se, da vedno obstaja nov tretma, ki obljublja vašo kožo. Tisti, ki ne vedo, ali v skupnosti za nego kože vedno želijo preizkusiti najnovejše in najboljše tretmaje. Trenutno ima terapija rdeče svetlobe trenutek.

Rdeča svetloba je oblika kožne terapije s svetlečimi diodami (LED), ki je znana predvsem po svojih lastnostih proti staranju.

Rdeča svetloba je majhen pas 600-650 nm v območju vidne svetlobe in prodira skozi dermis in v podkožno kožo, pravi Dr.Ava Shamban, dr.med , dermatolog s certifikatom in lastnik Ava MD . rdeča luč je prvotno raziskala NASA za izboljšanje splošnega zdravja astronavtov z zmanjšanjem izgube kosti in mišic.


Na celični ravni deluje na popravilo in zdravljenje kože.

Sonce daje rastlinam energijo, ki jo potrebujejo za pretvorbo svetlobne energije v kemično energijo. Podobno rdeča svetloba daje koži energijo, da napolni celice moči, mitohondrije, pravi estetik in dermatološka medicinska sestra Natalie Aguilar . S to energijo se celice lahko obnovijo, postanejo bolj zdrave in lahko spodbujajo zdravljenje v koži in mišičnem tkivu.

Kakšne so prednosti terapije z rdečo svetlobo?

Odvisno od tega, kako globoko prodre določena naprava, naj bi imela terapija z LED različne biološke učinke.

Najpogostejše prednosti terapije z rdečo svetlobo vključujejo zmanjšanje vnetja in povečanje celične energije, kar ima pomembno vlogo pri proizvodnji kolagena, glajenju linij in gub, spodbujanju celjenja ran in obračanju znakov fotostaranja v koži, pravi Aguilar .

Uporablja se tudi kot sredstvo za zdravljenje akne .Medtem ko se modra svetloba za akne uporablja zaradi njihove antibakterijske podpore, lahko rdeča svetloba deluje tudi pri zdravljenju aken, saj pomaga pri uravnavanju sebuma in preprečuje prihodnje izbruhe, pravi dr. Shamban. Poleg tega lahko izboljša brazgotine, pomaga pri celjenju pustul in zmanjša vnetje. Pri vulnastih aknah se zelo pogosto kombinirajo terapije z rdečo in svetlobo v pisarni.

Sorodno: 30 najboljših živil proti staranju


Lahko je tudi možnost zdravljenja luskavice.Terapija z rdečo svetlobo lahko pomaga tudi pri zmanjševanju vnetja, kot je luskavica , dodaja dr. Shamban.

Na srečo sama terapija ne boli.LED terapija je popolnoma neboleča. Večinoma ne čutite nič drugega kot rahlo toplino, pravi Aguilar.

Vendar so žarnice tako svetle, da boste med zdravljenjem morali nositi zaščitna očala.Terapija z rdečo svetlobo je ena naprava, ki vedno deluje nadurno v dermatoloških pisarnah in zdraviliščih. Pogosto so stranke, ki so prejele agresiven laser ali so imele nenamerne opekline, takoj pod LED luči, da pospešijo okrevanje in zdravljenje, pravi Aguilar.

Obstajajo še druge prednosti, ki jih lahko nudi terapija z rdečo svetlobo in niso povezane s kožo, na primer:

Izboljšano duševno zdravje

Imam stranko, ki je psihiatrinja in svoje paciente zdravi sezonsko depresija z uporabo terapije z rdečo svetlobo, pravi Aguilar. Ker se količina sončne svetlobe, ki smo ji izpostavljeni, pozimi zmanjša, svetlobna terapija pomaga lajšati simptome s povečanjem ravni energije. Zgodnje študije ugotovili, da je to mogoče učinkovito zdravljenje.

Trenutno delajo se tudi študije o učinkih terapije z rdečo svetlobo na demenco.

Sorodno: 30 najboljših aplikacij za duševno zdravje

Zdravje mišic

Obstajajo tudi LED telesne postelje, ki pomagajo mišičnemu tkivu in drugi deli telesa se zdravijo. Študije so ugotovili, da lahko rdeča svetloba pomaga pri rasti mišic in zmanjša vnetje.


Zdravje kosti

Poleg tega se preučuje tudi LED zobne bolečine in zmanjšanje zobnih oblog , kronične bolečine in osteoartritis tako da pomaga zmanjšati vnetje, ki lahko prispeva k bolečinam.

Plodnost

Terapija z rdečo svetlobo lahko pomaga pri neplodnosti ali drugih težavah s plodnostjo. Vendar je to še preučujejo , in ostaja nedoločen.

Povezava plodnosti je vse špekulacija. V tem trenutku ni nobenih pomembnih študij v podporo, zato nimamo končnih točk za datum, da bi resnično naredili to korelacijo, pravi dr. Shamban.

Sorodno: Ne morete zanositi? Tu je nekaj možnih razlogov, zakaj


Koliko tretmajev z rdečo lučjo potrebujete?

Zdravljenje z rdečo svetlobo lahko opravite v pisarni ali doma.Zdravljenje v pisarni je močnejše in zmogljivejše od domače različice, vendar vedno upoštevajte navodila in čas na domači napravi, ugotavlja dr. Shamban.

Pomembno je tudi opozoriti, da niso vse terapije na domu enake, zato bi morali raziskati ali se posvetovati s svojim dermatologom ali izvajalcem nege kože glede orodja, v katerega ste se odločili vlagati.

Kakovost naprav za rdečo svetlobo se zelo razlikuje; nekatere nadomestne naprave morda ne bodo oddajale svetlobe, potrebne za terapevtske koristi, pravi Aguilar.

Odvisno od tega, katero uporabljate, se lahko obseg zdravljenja giblje glede na vaše individualne cilje.Enkrat na teden lahko dobite strokovno oskrbo ali pa napravo uporabljate tako pogosto, kot želite, pravi Aguilar. Na primer, dvajsetletnik lahko koristi tedensko zdravljenje na domu, medtem ko bi se moral nekdo pri 50-ih pogosteje zdraviti, da bi opazil vidno razliko.

Zdravljenje v pisarni bo zahtevalo pogostejše obiske.Običajno je potrebnih približno 10 tretmajev. Lahko so vsak dan (ali 2-3 krat na teden) približno 15-20 minut, pravi dr. Shamban.

Pri rezultatih ne pozabite, da so bolj kumulativni kot takojšnji.Po vsakem zdravljenju lahko pride do takojšnjih, površinskih in začasnih izboljšav, toda na koncu so svetlobne terapije kumulativni učinek, dodaja dr. Shamban.

Koliko stane terapija z rdečo svetlobo?

Čeprav so stroški odvisni od območja zdravljenja in vaše lokacije, obstajajo splošni razponi.Stroški lahko znašajo med 50 in 150 USD na sejo, ko jo opravite v pisarni, pravi Aguilar.

Obstaja tudi veliko domačih naprav, ki jih lahko uporabljate, ki pa se razlikujejo tudi po ceni.Domača naprava lahko stane od 165 do 60.000 USD (na primer Posteljna plošča LightStim ), pravi Aguilar.

Kakšna tveganja predstavlja terapija z rdečo svetlobo?

Po mnenju dr. Shambana je terapija z rdečo svetlobo na splošno varna za vse tipe kože in narodnosti.Pravi, da je videti kvalificiranega, dobro usposobljenega ponudnika vedno izrednega pomena. Tveganja so zelo majhna. Če pa je premočan ali predolg, obstaja možnost atopičnega draženja ali poškodb, od žuljev do opeklin.

Glasilo Zdravo zdaj

Zagotovite si dobre vibracije in zdravstvene nasvete, ki jih dobite kar v nabiralniku! Email naslov Vnesite veljaven elektronski naslov.Hvala za prijavo! Prosimo, preverite svojo e-pošto, da potrdite naročnino.

In nekateri ljudje ne bi smeli uporabljati terapije z rdečo svetlobo ali iskati dodatnih navodil, preden poskusijo. PRegnatne ženske, diabetiki in vsi z občutljivo kožo se morajo pred zdravljenjem posvetovati s svojim primarnim zdravnikom, pravi Aguilar.

Naprej, tukaj so prednosti uporabe savne .

Viri