Pandemije bolečine in bolečine, pojdi! Našli smo 9 najboljših masažerjev za hrbet

Bolečine v hrbtu je zelo pogost: po ocenah 80% prebivalstva trpi zaradi bolečin v hrbtu . Številni dejavniki lahko povzročijo bolečine v hrbtu, vključno z opuščanjem, nesrečo ali poškodbo ali zdrsom in padcem. Spazmi, zvini in sevi lahko povzročijo tudi bolečino.

Dobra novica je, da so (v večini primerov) bolečine v hrbtu začasne. Nelagodje običajno traja nekaj dni ali tednov. Ko pa trpite, se zdi, da so dnevi in ​​ure dolgi, še posebej, če sedite, hodite, delate in stojite, poslabšate svoje stanje. Kljub temu lahko veliko storite. Od raztezanje in toplotna terapija na hladne obkladke in zdravila (seveda jih predpiše zdravnik) obstajajo načini za lajšanje bolečin v hrbtu, za nekatere pa so najboljši osebni masažerji hrbta. Pravzaprav a Študija 2017 ugotovili, da lahko pripomočki za masažo in masažo (in tudi) zagotavljajo kratkoročno in dolgoročno olajšanje.

Tu so naši najljubši masažerji za hrbet, od blazin in telovnikov do ročnih udarnih naprav.

Najboljši masažerji za hrbet

Masažer za vrat in hrbet Nekteck Shiatsu

Na trgu je na tisoče masažerjev za hrbet, kaj je torej Nekteck shiatsu masažer poseben? Z osmimi masažnimi vozlišči za globoko tkivo, tremi hitrostmi in infrardečo funkcijo ogrevanja - ki segreje napravo na toplih in pomirjujočih 113 stopinj - bo Nekteck zgnetil vozle in lajšal bolečino. Poleg tega je ta naprava vredna naložbe s tisoč ocenami s petimi zvezdicami iz več kot 23.000 ocen, med katerimi so jo nekateri označili za najboljši masažer za globoko gnetenje.Kupite Tukaj je Nekteck Shiatsu Massager za vrat in hrbet.

Snailax masažna toplotna blazina

Iščete masažno blazino, ki z vibracijsko terapijo pomirja bolečino in blaži mišično napetost in bolečino? V tem primeru je masažer Snailax morda pravi za vas. Ta masažna blazina ima šest močnih vibrirajočih masažnih motorjev, po enega za vsako območje (zgornji del hrbta, srednji del hrbta, spodnji del hrbta in stegna). Je programljiv in prilagodljiv, tako da lahko izberete vsa štiri območja hkrati ali posamično po vaših željah, lahko pa izberete celo intenzivnost vibracij. Ta blazina ima tudi vgrajen grelec za sedeže, namenjen sprostitvi mišic.Kupite Tukaj je masažna blazina Snailax.

Masažer za sprožilne točke Accuwood

Če iščete ročno napravo, ki vam omogoča popoln nadzor, ne poiščite več kot masažer Accuwood Trigger Point. Ta ročni masažer je lahek. Tehta manj kot kilogram. Nima žic, kablov, baterij ali vtičev. Moč je v vaših rokah. In s šestimi različnimi sprožilnimi točkami, s katerimi lahko ciljate na različne dele telesa, vključno s križem in rameni, je vse, kar morate storiti, najti bolečo točko in z usmerjenim pritiskom povečati pretok krvi in ​​ublažiti napetost.Tukaj kupite Accuwood Trigger Point Massager.

Povezano: 34 Razvajajoči se kozmetični izdelki

Theragun Elite

Tolkalne maserje imajo mnogi radi in to z dobrim razlogom. Te naprave z udarci in pulzirajočo glavo zagotavljajo močan, ciljno usmerjen pritisk.In eden najbolj znanih in priljubljenih udarnih masažerjev na trgu je Theragun Elite. Z 120-minutno baterijo življenje , 40 kilogramov pritiska in šepetajoč motor, bo ta ročni masažer stopil napetost in zmanjšal bolečino.Kupite Tukaj je Theragun Elite.

Masažer za hrbet in vrat Zyllion Shiatsu

Kompakten, zmogljiv in prenosljiv masažer za hrbet in vrat Zyllion shiatsu se razlikuje od drugih masažerjev na tem seznamu, ker je blazina. Ja, blazina. Namesto da jo držite v rokah, okoli ramen ali postavite na sedež, jo preprosto potisnite za prizadeta območja ali pod njimi. Ko se tam zadržijo tridimenzionalna masažna vozlišča z globokim gnetenjem in infrardeča toplota, ki olajšajo hrbet in telo. Ta masažer je odličen za bolečine v križu in nelagodje v vratu.Kupite Masažer za hrbet in vrat Zyllion shiatsu tukaj.

Sorodno: 50 daril za samooskrbo

Wahlov globoko tolkalni tolkalni ročni električni masažer

Iščete zmogljivo in (zelo) ugodno napravo za udarno terapijo? Poglej zdaj dlje od Wahla. S štirimi edinstvenimi pritrdilnimi glavami, različnimi hitrostmi in načini ter lepim dolgim ​​ročajem - za lažje doseganje tudi najtežjih krajev - se pri tej ne morete zmotiti. Nakup Wahlov globoko tkivni tolkalni ročni električni masažer.

Masažna udobna blazina HoMedics s toploto

V Paradu imamo radi dober masažer za stole. Všeč mi je. Te naprave so udobne in enostavne za uporabo. Ponujajo hitro olajšanje, sprostitev mišic in zmanjšanje bolečine. In so prenosni. V avtu imam masažer za stole. Toda kaj naredi masažno blazino HoMedics tako posebno? S petimi motorji, udobno blazino, prilagojenimi nastavitvami in toploto, vgrajeno neposredno v sedež, bo masažer HoMedics hitro in nežno olajšal bolečine v mišicah. Odličen izdelek za svojo ceno.Tukaj kupite masažno blazino HoMedics.

Sorodno: Najboljše vzmetnice za bolečine v hrbtu

MaxKare masažna blazina za hrbet in vrat

S štirimi masažnimi vozli z globokim gnetenjem in ogrevalno funkcijo bo blazina MaxKare za hrbet in vrat pomagala napetemu mišicam omogočiti sprostitev, ki jo tako nujno potrebujejo. Poleg tega je s kompaktno zasnovo ta masažer enostavno nameščen za hrbtom in vratom ali pod nogami. Idealno za potovanja in / ali doma in v pisarni.Tukaj kupite masažno blazino za hrbet in vrat MaxKare.

Glasilo Zdravo zdaj

Renpho Ročni tolkalni masažer

Za razliko od nekaterih drugih ročnih masažerjev s tega seznama je tolkalni masažer Renpho mogoče polniti. To pomeni, da se ni treba zapletati z vrvicami ali založiti baterij. Tudi njegovo polnjenje traja dolgo, natančneje 140 minut. Toda najboljši del tega masažerja skoraj ni življenjska doba baterije. S petimi zamenljivimi glavami, močnim motorjem, ki zagotavlja do 3600 vrtljajev na minuto ali impulzov na minuto, in lahkim ohišjem lahko Renpho zmanjša bolečino, poveča prožnost in pomaga pri reševanju problematičnih pregibov in vozlov.Tukaj kupite ročni tolkalni masažer Renpho.

Naprej, kaj je nerd vratu? Tukaj je kaj vedeti o tem.