Risanje praznine? Pokrili smo vas! 30 stvari, ki se jim je letos treba odreči za post

Vsako leto kristjani različnih veroizpovedi opazujejo Lent , šesttedensko časovno obdobje pred Velika noč kjer se udeleženci pri iskanju tesnejšega odnosa z Bogom nečemu odpovedo. Za tiste, ki vsako leto spoštujejo Lent, je lahko težko razmišljati o novih idejah, čemur se bodo odrekli vsako zimo. Na srečo imamo veliko idej, s katerimi bi jih lahko delili 30 stvari, ki se jim je treba odreči za post !

Post se začne na pepelnično sredo, ki pade v sredo, 17. februarja 2019 letos. Običajno, ko se nekdo odloči, česa se bo odrekel, bo izbral navado, hrano ali hobi, ki ga bo dovolj užival, tam, kjer bo v celotnem postnem obdobju bistveno pogrešan. Tako je njegova odsotnost izredno opazna (in celo nekoliko neprijetna), saj naredijo tako pomemben premik v svojem običajnem vsakdanjem dnevu. Nato hrepenenje po tem, kar se je odreklo, deluje kot opomin na to obrnite se k Bogu in prepoznati, kako resnično izpolnjuje vse potrebe.

Cilj Lenta ni samo, da prenehate delati nekaj, kar imate radi, da bi se pohvalili, in to ni obvezna praksa v vseh krščanskih denominacijah. Navsezadnje preprosto izgovarjanje pravih besed in ravnanje ne pomeni, da je nekdo kristjan. Vendar bi moral postni čas udeležence naravno približati Bogu, ko izkusijo, kako se njihovo žrtvovanje nečesa, kar se zdi tako pomembno (a v veliki shemi stvari manj pomembno), primerja z Jezusovo končno žrtvovanjem na križu - žrtvovanjem lastnega življenje zaradi vseh, ki verjamejo (1. Petrovo 2:24).

Med udeležbo na Lentu se odločitev, da se odpovemo eni pomembni stvari, spremlja z izbiro različnih duhovnih disciplin namesto tega. Hrepenite po prigrizku, ki ste se mu odrekli? To je odličen opomnik za molitev! Boj proti dolgočasju brez uporabe socialnih medijev? Odprite svojo Biblijo! Medtem ko potrpežljivo čakate na konec postnega časa, boste morda zaradi spremembe perspektive in daljšega namernega časovnega obdobja za resnično premišljevanje o Jezusovem življenju, učenjih in pričakovanju pričakovali praznovanje velikonočne nedelje na povsem nov način. nesebična smrt.

Poskušate ugotoviti, čemu se boste letos odrekli za Lent? Ne iščite več!

30 stvari, ki se jim je treba odreči za postni čas

1. Pritožba

Filipljanom 2:14 jasno pove: Naredite vse, ne da bi se pritoževali ali prepirali. Pa vendar je za mnoge od nas pritoževanje nekaj, kar imamo za osnovno pravico, in ne nekaj, čemur se je treba izogniti. Toda Lent je odlična priložnost, da namerno izbiramo hvaležnost nad godrnjanjem!

2. Sladke dobrote

Ena najpogostejših stvari, ki se ji moramo odreči za post, je sladkor! In ne samo, da bo odstranjevanje sladkih dobrot iz vaše prehrane pomagalo vašemu zdravju, ampak bo tudi umik sladkorja dober opomnik, da nas resnično podpira samo Bog.

3. Televizija

Medtem ko je prijetno bivanje pred novo epizodo lahko odličen način za počitek, lahko redno druženje pred televizorjem traja veliko več časa, kot bi si morda mislili. Ne glede na to, ali skozi teden hitro pregledujete oddaje z ogledom več epizod ali pojeste sezono televizije naenkrat (morda ste nestrpno čakali, da si ogledate vse WandaVision s tem pristopom), odpovedovanje vsebini, po kateri običajno hrepenite Netflix , Hulu , Amazon, Disney +, HBO, Apple TV , kabel in še več, vam bodo omogočili, da ustavite majhne zaslone in namesto tega začnete resnično pričakovati rast v svojem duhovnem življenju.

4. Čas zaslona

Morda se zdi, da večino naših dni preživimo strmenje v svoje telefone. Medtem ko nekaterim časom uporabe zaslona ni mogoče pomagati, na primer odgovarjanju na delovna e-poštna sporočila ali preskakovanju konferenčnega klica Zoom, so druge aplikacije (kot so TikTok, Facebook, Instagram, Twitter in Snapchat) običajno manj produktivne in lahko celo ustvarijo nekaj negativnih občutkov svojih zasvojenost narave . Socialni mediji so usmerjeni k gojenju neke vrste skupnosti, kljub temu pa je za kristjane najpomembnejši odnos z Bogom. Torej, če se vam zdi, da porabite več časa za preverjanje posodobitev prijateljev kot za prijavo s Kristusom, je morda popoln načrt odpoved časa za Lent.

5. Ogovarjanje

Neverjetno enostavno je govoriti o nekom drugem in ločiti njegove življenjske odločitve. Ne glede na to, ali je zadeva nekdo, ki ga res dobro poznate, znanec ali javna oseba, izrazi dvome o njihovih namerah, nestrinjanje z odločitvijo, ki jo je sprejel, ali očitno žalitev nečesa, kar so storili, lahko brez težav odvrne jezik. Medtem pa v Efežanom 4:29 piše: Naj vam iz ust ne izhaja noben pokvarjen govor, ampak le takšen, ki je dober za izgradnjo, kot se spodobi, da bo milost tistim, ki slišijo. Teh 40 dni vam lahko pomaga ukrotiti in preobraziti jezik na čudovit svetopisemski način!

6. Video igre

Dejansko doživljanje različnih svetov ali dogodivščin je lahko vznemirljiv pobeg (zlasti med karanteno!), Toda energijo, ki bi bila običajno namenjena ustvarjanju lika, združevanju z drugimi in strateškim potezam za premagovanje drugih igralcev, lahko prenesemo v drugačno vrsto discipline skozi ves post, s strateškim osredotočanjem na svoje duhovno življenje.

Sorodno: 5 brezmesnih obrokov, ki vas bodo vodili skozi post

7. Nakupovanje

Privoščite si, je splošno sprejeta miselnost, vendar se s potrošništvom enostavno zanesete. Če se vam zdi, da bi lahko osvežitev shranili v nebesih (namesto v omari), boste morda želeli opustiti nakupovanje (poleg dejanskih potreb!) Za Lent.

8. Kava

Če je eden od vaših ciljev v postnem času, da se bolj zanašate na Boga, skozi dneve brez skodelice joeja (ali pet) je primer, kako bi lahko izberite vero od katere koli druge stvari, od katere smo ponavadi odvisni - kot aromatizirane latte!

9. Soda

Za tiste, ki posežemo po gazirani brezalkoholni pijači, še preden se sploh zavedamo, da to počnemo, bi bilo morda v našem interesu izrezovanje pločevink s sodo (ali steklenic). Vsakič, ko pomislite na to, da bi odprli eno, bo to čudovit opomin, da raje molite!

10. Zaskrbljujoče

Čeprav si želimo, da bi bilo mogoče popolnoma ustaviti strahove in pomisleke, smo se odločili, da gremo k Bogu z našimi manjšimi vsakodnevnimi skrbmi, namesto da bi porabili čas za razmišljanje o vsem, kaj če je, ena postna ideja, ki bi vam lahko pomagala živeti svojo vero (kar se nanaša tudi na 1. Petrovo 5: 7: Vrzite vanj vse svoje skrbi, ker skrbi za vas.). Boj z globljim anksioznost ? To bi lahko bil pravi čas za nadaljevanje terapije in zaupam Jezusu , naš čudoviti svetovalec (Izaija 9: 6), s prvimi koraki za pozitivno obravnavo vašega duševnega zdravja.

11. Izgovori, da se ne izide

Ko že govorimo o pozitivnem vplivu na vaše duševno zdravje, telovaditi pomaga spremeniti vaše telo in tvoja miselnost! Odpovejte se vsem izgovorom, ki ste jih uporabljali za redno odrivanje vadbe, in si raje očistite glavo z nekaj skleci. Izvajanje nove fizične navade gre lahko skupaj z delom na koristnih duhovnih navadah!

12. Reči ne

Včasih priložnosti zavrnemo zaradi strahu ali pomanjkanja energije. V 40-ih dneh postnega časa se bo nekaterim od nas morda zdelo transformativno, če bomo iskali načine, da rečemo da, ali se vsaj ustavili, da bi razmislili o priložnosti, ko bi se običajno odločili, da ne bomo poskusili nečesa novega ali se ne bomo pridružili nečemu, kar nas takoj ne zanima. Zavedanje možnosti, da Bog morda odpira vrata, je odličen način, da smo bolj odprti do svojih odločitev in iskanja božje volje.

13. Pošiljanje sporočil SMS

V redu, v redu - odpoved sporočilu morda ne bo izvedljiva za vse. Če pa lahko SMS-sporočila nadomestite s telefonskim klicem oz video klic kadar koli je mogoče, vas bo bolj osebna narava komunikacije zagotovo pomagala spomniti na Božjo željo, da pogosto (in na osebne načine) komunicira tudi z nami.

14. Nizko samospoštovanje

Odvrzite te negativne misli skozi okno in jim ne dovolite, da se vrnejo tudi po koncu postnega časa! Nizka samozavest se v naši kulturi nekoliko normalizira s stvarmi, kot je samozaničevanje šale in obračanje na družbena omrežja, da bi ugotovili, kako uspevajo drugi ljudje. Toda vi ste strašno in čudovito narejeni (Psalm 139: 14) in lahko postni čas gradite za zdravo samozavest pozitivne trditve , moli in pridobiva samozavest v Gospodu preko svetih spisov.

15. Biti preveč zaposlen za branje

Morda mislimo, da je nemogoče najti čas za branje knjig, vendar obstaja toliko neverjetnih del o krščanskem življenju, ki vam lahko pomagajo pri določenih težavah, s katerimi se soočate (na primer doživljanje žalosti, občutek zmedenosti glede kulture čistosti, ločitev pod vplivom itd.) ) cilje, ki jih imate (biblijska pismenost, učenje več o Trojici, razumevanje molitev itd.) in še več. Se sliši koristno? Najti čas je povsem mogoče, še posebej z uporabo avdio knjig in e-knjig!

Sorodno: Vse, kar morate vedeti o Lentu

16. Bivanje v notranjosti

Zima je hladna in mraz je lahko precej beden. Toda eden od ciljev Lenta je približati se Bogu in to sezono, ki jo je ustvaril Bog, je napolnjeno z veliko lepote (ledeniki se lesketajo, padajo kosmiči, ki so videti kot blazinasta peresa, sončna svetloba sije skozi drevesa), ki jo lahko občudujemo kot stopili smo iz naših vrat in v sneg kolikor je mogoce.

17. Preverjanje novic

V naših lokalnih skupnostih, državi in ​​po svetu se vedno toliko dogaja. Čeprav je na splošno dobro biti obveščen, lahko nenehno prejemanje toliko informacij, raziskovanje dodatnih tem in poskušanje vsega tega obdelati, lahko zahteva svoj davek. Če čutite izgorelo in vse bolj zagrenjeni si privoščite oddih od 24-urnega cikla novic in se namesto tega vključite v Dobro novico (evangelij)! Ne samo, da vas bodo opozorili, da je Bog imel in bo vedno imel nadzor, morda se boste tudi v svojih molitvah počutili manj raztresene.

18. Določeni obroki

Odpoved določenim obrokom skozi ves post je znana tudi kot post . Če na primer izpustite kosilo vsak ponedeljek in torek, vas na primer občutek lakote v tem času opomni na vaš cilj, da se približate Bogu in razmislite o vseh načinih, ki vam jih ponuja. Post je eden najpogostejših načinov postnega sodelovanja in to je praksa, ki jo nekateri kristjani skušajo vključiti v svoje tedenske ali mesečne navade skozi vse leto.

19. Postaviti sebe na prvo mesto

Eden od načinov, kako poglobiti odnos s Kristusom v postnem času, je postaviti druge predse. Navsezadnje je Jezus pojasnil, da sta dve največji zapovedi ljubiti Gospoda, svojega Boga, iz vsega srca in z vso dušo in z vsem umom in z vso močjo ter ljubiti bližnjega kot samega sebe (Marko 12: 30-31) . Filipljanom 2: 3 nam tudi pravi, ... v ponižnosti štejte druge, ki so pomembnejši od vas samih. Tako lahko med letošnjim postom poskusite nekatere stvari, kot je molitva za druge ljudi, več kot molite o svojem življenju, postavljate vprašanja drugim in poslušate njihove odzive, namesto da bi toliko govorili o sebi v pogovorih itd.

20. Verjeti, da je Biblija preveč zastrašujoče

Zdeti se je zastrašujoče, če vidite svoje Biblija na polici in veste, da bi ga verjetno morali brati, vendar niste prepričani, koliko časa boste v resnici imeli, ne veste, kje bi morali začeti, in morda niti niste prepričani, ali Resnično bom razumel, kaj govori. Toda kot pravi Rimljanom 10:17, torej vera prihaja iz poslušanja in poslušanja po Kristusovi besedi. Pomembno je, da v svojo rutino vključite preučevanje Biblije in kdaj je boljši čas za začetek te duhovne navade kot v postnem času?

21. Glasba na radiu

Ta postni čas se raje odrecite vsemu, kar se predvaja po radiu, za nekatere kurirane zbirke! Sestavite a seznam predvajanja (ali nekaj), ki ima izbrane pesmi, ki vas posebej navdihujejo, črpajo, častijo Boga in prinašajo nasmeh v tem času.

22. Odlaganje plačila naprej

Naključna dejanja prijaznosti so navdihujoča in navadno se vsi dobro počutimo, ko slišimo zanje. Toda včasih je naključni del teh trenutkov zavajajoč s stališča, da morate iskati načine, kako to spremeniti (bodisi opazovati, kdo je okrog vas in kaj bi morda potrebovali, bodisi pripraviti načrt pred časom). Namesto da čakate na očiten znak, da bi morali storiti kaj vplivnega, lahko postni čas molite za pogoste priložnosti, da širite dobroto in upanje drugim ter posvetite Božjo luč v svet.

Sorodno: Lent Citati

23. Slani prigrizki

Včasih bi radi le pojedli. Toda ko začnete sliniti za vse pikantne, preusmerite hrepenenje, da se obrnete k Bogu, namesto z molitvijo, preučevanjem Biblije ali pohvalo!

24. Priseganje

Spat! Prenehati navado je lahko tako težko, toda če ste že čutili spodbudo, da nehate preklinjati, je transformativna narava Lenta pravi čas, da prenesete kletvico in poskusite nadomestiti nekatere odzive, ki si jih želite ogledati veliko milosti pri tem.

25. Alkohol

Če ste kdaj poskusili suh januar, vas morda že dolgo poznajo prednosti vzdržavanja alkohola, kot sta jasnejša koža in boljši spanec. Izločanje koktajlov, vina, piva in drugih žganih pijač je način, kako omejiti nekaj, v čemer običajno uživate, tako da se lahko skozi postni čas osredotočite na Svetega Duha!

26. Vroče prhe

Če iščete resen način, kako gojiti več hvaležnost v svojem življenju je odpoved vročim prham za Lent odlična možnost. V šestih tednih vas bo vsak hladen tuš opominjal, da nimajo vsi dostopa do tušev (da o ogrevanih sploh ne govorimo) in da imate v svojih dneh toliko blagoslovov, ki jih običajno jemljete kot nekaj samoumevnega.

27. Ličila

Glede na vaše življenje v karanteni ste se ličenju morda že davno odrekli. Če pa se ne boste ličili za celoten post (tudi med klici Zoom), boste morda dobili drugačen pogled na ranljivost in nečimrnost, saj se zavedate, da tako kot 1. Samuelova 16: 7 pravi, Mpogled na zunanji videz, todaGospodgleda v srce.

28. Uporaba tehtnice

Ko začnete redno stati na tehtnici, je težko odstopiti (dobesedno) od rituala. Če si oddahnete od številk, si lahko pomagate znova vzpostaviti povezavo s temelji svoje vere, tako da se ozrete na Jezusa in mu priznate, kako vas ljubi in vidi, namesto da bi gledali spodaj na nezadostno merjenje.

29. Hitra hrana

Če se pogosto znajdete med vožnjo, bi bilo morda dobro, če se odrečete postnemu času! V šestih tednih jasnega krmiljenja bo dovolj časa za meditacijo in ukrepanje glede dejstva, da je hitro, čeprav je priročno, nekaj stvari (kot je rast v odnosu, učenstvo, posvečenje in še več) potreben čas.

30. Nered

Želimo si, da bi lahko stisnili prste in da nered izgine , ampak naslednja najboljša stvar je ... da samo ostanemo na vrhu! Ker nočemo pustiti, da se naše drobnarije in perilo kopičijo, nameravamo ohraniti organizirano vesolje, in to bo, upam, ustvarilo tudi čist prostor. Kadar se ne počutimo tako ukleščene zaradi majhnih neredov, se lahko bolje osredotočimo na tisto, kar je v življenju resnično pomembno.

Preveri:
- 35 biblijskih verzov o zdravljenju
- 100 biblijskih citatov
- 40 svetih spisov o miru