5 brezmesnih obrokov, ki vas bodo brez boja prebili skozi post

Odrekanje mesu je lahko težko, še posebej, če je vaše družina je kup zveri. Večina med nami vključuje beljakovine, kot so piščanec, svinjina in zrezek v naših tedenskih jedilnikih in obrokih, če pa ste katoličani in praznujete Lent , ki ima seznam brezmesni obroki pri roki je treba.

Povezano: 28 enostavnih receptov z morskimi sadeži, ki jih lahko pripravite doma

Jedi iz morskih sadežev, kot so testenine s kozicami iz kozic, so okusne in jih je enostavno razmetati, prav tako tudi tuna solata. Še eno na rastlinski osnovi ideja za a Postni obrok je mehiška lazanja s črnim fižolom. S temi petimi enostavni recepti za post, ne boste se pustili premetavati in poskušati ugotoviti, kaj pripraviti in postreči na pepelnično sredo, veliki petek in vse postne petke.

Kateri so dobri brezmesni obroki za Lent?

1. Pečen sirast brokoli in školjke : Nikoli ne bo nihče pogrešal mesa v tej okusni jedi iz pečenih testenin! Tako krepko in okusno je, da bo celotna ponev v kratkem požrta. Poleg tega otrokom sploh ne bo mar, da bodo jedli zelene stvari, ko bodo na njih sloji toliko testenin in sira!

dva. Ocvrti riž iz kozic : Vem, da nekateri pravijo, da so morski sadeži v postnem času v redu, nekateri pa, da ne, če pa spadate v prvo kategorijo, vam bo ta všeč! Izvlečna klasika, ki jo lahko enostavno naredite doma in tudi cenovno ugodna! Poleg tega, če spadate v drugo skupino, kozico preprosto izpustite in še vedno imate okusen, nasiten obrok.

3. Tuna solata : To je nekaj, kar pripravljam že od najstništva, kar je super v nabito polnem kosilu za službo ali šolo, vendar ga rada postrežem kot preprosto sendvič večerjo. Po dolgem dnevu je nekaj lahkega, a nasitnega samija za večerni obrok. Najraje ga serviram na vrečke s solato ali sadje ob strani.

Štiri. Mehiška lazanja s črnim fižolom : V postne obroke vstavite malo latinske flare s to čudovito, enostavno izdelano večplastno posodo, ki jo bo všeč celotni družini. Z dodatkom črnega fižola je še vedno napolnjen z beljakovinami, zaradi česar se drži rebra. Postrezite ga z nekaj tortiljinimi čipsi in mojim Salsa v restavracijskem slogu na strani!

5. Enostavne škampske testenine : Počil s svežim okusom limone, to je popoln pomladni obrok! Po dolgi hladni zimi prebudite svoje brbončice in v približno 30 minutah še vedno večerjajte na mizi.

Katere najljubše obroke brez mesa pripravljate v postnem času? Spodaj pustite komentar in teh receptov ne pozabite pripeti za pozneje!