22 receptov za ponedeljkovo večerjo z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, zaradi katerih boste želeli postati vegetarijanski

Iščem pot do jejte manj mesa vsaj eno noč med tednom? Ali pa ste preprosto pozabili, da meso odmrznete pravočasno za večerjo, in zdaj ste v stiski, kaj narediti za družina ? Kakorkoli, teh 22 z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov brezmesni recepti so zagotovljeni prosim (tudi za najbolj izbirčne jede v družini) in dovolj enostavni, da si lahko privoščite vsako noč v tednu. So tudi dokaz, da vegetarijanski recepti ne smejo biti dolgočasni.

Povezano: 15 najboljših receptov iz jajčevcev za ponedeljek brez mesa

Vsi ti recepti so z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov , gluten -prosto in brez dodanih sladkorjev, vendar v oddelku za arome zagotovo ne skoparijo. Od dvakrat pečenih špagetov s squatom s feto, ohrovtom in mocarelo, riževo solato z anti-carsto z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, sirovo brokolijevo cvetačno juho z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in pikantnim takosovim sokom iz tofuja, razmislite o zamenjavi težkih mesnatih obrokov za lažjo glavno jed. In če se vam zdi, da pogrešate tega mesojedca življenje , potem jih lahko vedno dodate tudi kot stransko stran.

Drugo recepti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov poskusiti:

• Najboljši recepti z zemeljsko puranjo z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
• Najboljši recepti za zimski lonec z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
• Najboljši recepti z mleto govedino z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov

Brenda Bennett je avtorica kuharske knjige, mama iz šole, pisateljica, fotografinja, kuharica in blogerka, ki stoji za mamo brez sladkorja. Mama brez sladkorja je ženska, ki si prizadeva zmanjšati in odpraviti dodane, predelane sladkorje v življenju svoje družine. Osredotoča se na uporabo naravnih sladkorjev in nadomestkov brez sladkorja, da bi ustvarila bolj zdrave različice priljubljenih in priljubljenih receptov. Od leta 2019 je njen spletni dnevnik danes najbolj priljubljen vir brez sladkorja na spletu. Njena kuharska knjiga, Mama brez sladkorja, naravno sladki in brez sladkorja recepti za vso družino, je zdaj na voljo za naročilo.