Teh 101 pesem o depresiji vas bo opomnilo, da niste sami

Poleg občutka žalosti, depresija pusti osebo, da se počuti brezupno, apatično, ničvredno. Nekateri ljudje se vse življenje spopadajo z veliko klinično depresijo; nekateri trpijo za situacijsko depresijo po večji izgubi, kot je smrt ljubljenega ali konec pomembne zveze. Nekateri se spopadajo s samozdravljenjem s snovmi, do katerih pride zasvojenost . To je eno najpogostejših težav z duševnim zdravjem v državi, zato ni presenetljivo, da se to odraža v pesmih, ki jih poslušamo, ne glede na to, katero vrsto glasbe, pa naj bo to pop, metal, rock, rap ali country.

Zbrali smo ta seznam 101 pesmi, ki se poglobijo v vsak vidik življenja depresija - od občutka izoliranosti do soočanja z odvisnostjo, do prošnje za pomoč in boja proti izhodu - na podlagi razlag umetnikov samih, interpretacij kritikov in, kar je najpomembneje, razprav med tistimi, ki živijo z depresijo in v besedilih najdejo tolažbo.

101 pesmi o depresiji

1. Dihaj me - Sia

Joj, spet sem se izgubil / izgubil sem se in nikjer me ni mogoče najti / Ja, mislim, da bi se lahko zlomil / spet se izgubil in počutim se nevarno

2. Dan 'N' Nite - Kid Cudi

Zdaj pa poglej to / Madness to magnet me privlači / poskušam teči, a vidim, da nisem tako hiter

3. Fade to Black - Metallica

Zdi se, da življenje izgine / vsak dan se oddaljuje / izgubljam se v sebi / nič drugega ni pomembno

4. Zero - Predstavljajte si zmaje

Naj vam povem, kako je biti nič, nič / Naj vam pokažem, kako je vedno čutiti / Kot da sem prazen in v resnici ni nič resničnega

5. Bodite v redu - Ingrid Michaelson

Odprite me in videli boste / Jaz sem galerija zlomljenih src / Ne popravljam se, pustite me? / In vrnite mi svoje zlomljene dele

6. Pobegli vlak - Dušni azil

Zdi se mi, da mi zdaj nihče ne more pomagati / pregloboko sem / izhoda ni / Tokrat sem se zares zapeljal

7. Litij - Evanescenca

Ne morem se držati zame / sprašujem se, kaj je narobe z mano

8. Padel na črne dni - Soundgarden

Karkoli sem se bal, je prišlo življenje / Karkoli sem se že boril, je postalo moje življenje / Ravno takrat, ko se je zdelo, da me vsak dan pozdravlja z nasmeh / Sončne pege so zbledele in zdaj delam čas / Zdaj delam čas? «Ker sem padel v črne dni

9. Ljubka - Billie Eilish in Khalid

Ali ni ljubko, povsem sam? / Srce iz stekla, moj um iz kamna / Raztrgaj me na koščke, kožo do kosti / Pozdravljeni, dobrodošli domov

10. Avtoradio - enaindvajset pilotov

Moja koža bo kričala in me spominjala / Koga sem ubila v svojih sanjah

Sorodno: 10 izjemnih poddaj za duševno zdravje, na katere se morate naročiti

11. Nori svet - solze za strahove

In zdi se mi nekako smešno, zdi se mi nekako žalostno / da so sanje, v katerih umiram, najboljše, kar sem jih kdajkoli imel

12. Moral bi vedeti boljše - Sufjan Stevens

Moral bi vedeti bolje / Da vidim, kaj sem videl / Moj črni pokrov / Držanje občutkov / Steber za sovražnike

13. Danko / Manuel - Jason Isbell

Ne živim, kot bi moral / malo počitka bi mi lahko koristilo / potonil sem na mestu, kjer sem nekoč stal

14. Tako sem osamljen, da bi lahko jokal - Hank Williams

Sliši ta osamljeni bič / Zveni modro, da leti / Polnočni vlak tiho cvili / tako osamljen sem, da bi lahko jokal

15. Teleskop - Slon v kletki

Mislim, da ne razumete / Ni se več treba obrniti

Sorodno: Citati o depresiji

16. u - Kendrick Lamar

In če bi ta ogledala lahko govorila, bi pisalo 'moraš iti'

17. Paint It Black - Rolling Stones

Zagledam rdeča vrata in jih želim pobarvati v črno / Nič več, želim, da postanejo črna

18. Temni časi - The Wknd

V svojih mračnih časih imam še vedno nekaj težav, ki jih poznam / prehitro vozim, a premikam se prepočasi / in imam nekaj, kar sem poskušal izpustiti / me vsakič povleče nazaj

19. Brez dežja - slepa melona

In ne razumem, zakaj spim cel dan / in začnem se pritoževati, da ni dežja / In vse kar lahko storim je, da preberem knjigo, da ostanem budna / in mi to raztrga življenje, ampak to je odličen pobeg

20. Boljši sin / boljša hči - Rilo Kiley

Toda najnižje vrednosti so tako skrajne / da se dobro zdi ****** poceni / in vas tedne draži v njegovi odsotnosti

21. Ta depresija - Bruce Springsteen

Otrok, bil sem dol / ampak nikoli tega dol / izgubljen sem / ampak nikoli tega izgubljenega

22. Hurt - Johnny Cash (prvotno Nine Inch Nails)

Vsi, ki jih poznam / na koncu odidejo

23. Proč od sonca - 3 vrata navzdol

Tako sem naveličan življenja v temi / me lahko kdo vidi tukaj spodaj

24. Dež - Patty Griffin

Čudno, kako močno dežuje zdaj / Vrstice in vrste velikih temnih oblakov

25. Gravitacija - John Mayer

Nikoli ne bom vedel, kaj naredi tega človeka / Z vsemi dvanajstimi, kolikor lahko stoji njegovo srce / Sanja o načinih, kako vse vreči

26. Ne veš - iz oddaje Broadway Poleg Normal, v izvedbi Alice Ripley

Ali se zjutraj zbudite in potrebujete pomoč, da dvignete glavo? / Ali berete osmrtnice in ste ljubosumni na mrtve?

27. Ulica usmiljenja - Peter Gabriel

Slika razbito steklo, slika paro / slika dušo / brez puščanja po šivu

28. Ogenj in dež - James Taylor

Videl sem ogenj in videl dež / videl sem sončne dni, za katere sem mislil, da se ne bodo nikoli končali / videl sem osamljene čase, ko nisem mogel najti prijatelja

29. Ali je to vse, kar obstaja? - Peggy Lee

Ali je to vse, ali je to vse, kar je? / Če je to vse, kar so moji prijatelji, potem nadaljujmo s plesom

30. Obe strani zdaj - Joni Mitchell

Zdaj sem na življenje gledal z obeh strani / od zmage in poraza in še nekako / to so življenjske iluzije, ki se jih spominjam / življenja resnično ne poznam

31. Dan brez mene - U2

V svojem egu sem sprožil plaz / od zunaj pogledal v svet, ki sem ga zapustil

32. Dol v luknjo - Alisa v verigah

Dol v luknjo se počutim tako majhno / Dol v luknjo, izgubil dušo / rad bi letel, toda moja krila so bila tako zanikana

33. Anksioznost - Julia Michaels in Selena Gomez

Vsi moji prijatelji, ne vedo, kako je / Ne razumejo, zakaj ne morem spati čez noč / Povedali so mi, da lahko vzamem nekaj, da bi to popravil / hudiča, želim si, da bi bilo tako preprosto

34. Dnevnik norega - Ozzy Osbourne

Kričanje ob oknu / Glej, kako umrem še en dan / Brezupna situacija / Neskončna cena, ki jo moram plačati

35. Temna stran - muza

Prestrašil bi se živeti z mojim obupom / In če bi čutil stvari, ki sem jih sposoben čutiti

36. Adamova pesem - Blink 182

Nikoli si nisem mislil, da bom umrl sam / Še šest mesecev bom neznan

37. Ubežnik - Kanye west

In vedno najdem, ja, vedno najdem nekaj narobe / Pretirano dolgo trpiš mojega *** / tako nadarjena sem, da najdem tisto, kar mi ni najbolj všeč

38. Pred milijoni let - Adele

Včasih preprosto čutim, da sem samo jaz / ki ne prenesem odseva, ki ga vidi

39. Razpada se - Lisa Loeb

Prezgodaj pride iz šole / in zapre vrata v sobo / V njej ni ničesar / Šibka je in naveličana je, da se počuti tako

40. Deževni dnevi in ​​ponedeljki - Tesarji

Obešanje okoli / Ničesar drugega, kot da se smrčim / Deževni dnevi in ​​ponedeljki me vedno spustijo

41. Dobro plavaj - Frank Ocean

Kmalu se bom peljal v ocean / poskušal bi plavati od nečesa večjega od sebe

42. Pod mostom - Red Hot Chili Peppers

Težko je verjeti / Da ni nikogar tam zunaj / Težko je verjeti / Da sem čisto sam

43. Sirup za kašelj - mladi velikan

Življenje je prekratko, da bi ga sploh skrbelo / izgubljam si misli in izgubljam nadzor

44. Litij - Nirvana

Tako sem osamljen, ampak to je v redu, obril sem si glavo / in nisem žalosten

45. Težka - Linkin Park

Ves čas se vlečem po tem, kar me spravlja

46. ​​Karkoli se drži - Chrissy Metz in Matt Bloyd

Za boj se je treba potruditi / nimam moči / držim se tistega, kar je še ostalo od mene

47. Razpad - Firence in stroj

Popolnoma sam na robu spanja / Moj stari znani prijatelj / Prihaja in se uleže k meni / In vidim ga, da prihaja z roba sobe / Nasmejan je v ulični luči, tudi s priprtimi očmi / še vedno vidim, da prihaja zdaj / Ah, mislim, da se spet kvarim

48. Bodite potrpežljivi z mano - Wilco

To ne pomeni, da mi je vseeno / pomeni, da sem delno tam

49. Nova zora zbledi - oddelek radosti

Brez usmeritve, tako preprosto videti / Naložena pištola vas ne bo osvobodila / Tako pravite

50. Mavrica v temi - Dio

Ko vidim strelo / Veste, da me vedno spusti / 'Ker je brezplačna in vidim, da sem to jaz? Kdo se je izgubil in nikoli ni bil najden

Sorodno: 101 citati o depresiji, da se ne boste počutili tako same

51. Srečen sem samo, ko dežuje - smeti

Izlij svojo bedo name

52. Nisem bil narejen za te čase - Beach Boys

Včasih sem zelo žalosten (ne najdem ničesar, v kar bi lahko dal svoje srce in dušo)

53. Upanje je nevarno za žensko, kakršna sem jaz - Lana Del Rey

Ne sprašujte, če sem vesel, saj veste, da nisem / Ampak v najboljšem primeru lahko rečem, da nisem žalosten / 'Ker je upanje nevarna stvar za žensko, kot sem jaz

54. Prihaja spet dež - Eurythmics

Prihaja spet dež / Dež v glavi kot tragedija / Raztrga me kot novo čustvo

55. Grem v skrajnosti - Billy Joel

Včasih sem utrujen, včasih streljam / Včasih ne vem, koliko več imam

56. Bencin - Halsey

Mislim, da je v moji kodi napaka / Ti glasovi me ne bodo pustili pri miru

57. Ne veš - Katelyn Tarver

Naj se neham truditi / Naj se neham več boriti / ne želim tvojih dobrih nasvetov / ali razlogov, zakaj sem v redu

58. Nekaj ​​nejasnega - svetle oči

Vedno znova se zdi slabše, kot je / A večinoma je pogled natančen

59. Irvine - Kelly Clarkson

Nimam veliko opraviti / Preden popolnoma zbledim

Sorodno: 15 najbolj navdihujočih pesmi Kelly Clarkson, uvrščenih

60. Za modrimi očmi - kdo

Nihče ne zagrize tako močno / Na svoji jezi / Nobena od mojih bolečin in gorja / Ne more se pokazati

61. Pretty Hurts - Beyoncé

Ampak ne morete popraviti tistega, kar ne vidite / operacija je nujna

62. Kako kmalu je zdaj - Smithsovi

Sem sin in dedič / Nič posebnega

64. Srečen - Britney Spears

Ima to srečo, je zvezda / Toda joka, joka, joka v svojem osamljenem srcu, razmišlja / Če v mojem življenju nič ne manjka / Zakaj potem te solze prihajajo ponoči?

65. Jaz sem skala - Simon & Garfunkel

Prijateljstva ne rabim, prijateljstvo povzroča bolečino / Smeh in ljubezen zaničujem

66. Boulevard of Broken Dreams - Green Day

Hodim po samotni cesti / Edina, ki sem jo kdajkoli poznala / Ne vem, kam gre / Ampak samo jaz in hodim sama

67. Človek nenehne žalosti - Dan Tyminski z Alison Krauss in Union Station

Dolgih šest let sem v težavah / Nobenih užitkov tukaj na zemlji nisem našel / kajti na tem svetu se bom rad potepal / nimam prijateljev, ki bi mi zdaj pomagali

68. Cry Pretty - Carrie Underwood

Lahko se zlagate in rečete, da je v redu / lahko se lepo nasmejete in preprosto odidete / Precej se ponarejate skozi karkoli / Ampak ne morete lepo jokati

69. Vsi me sovražijo - Chainsmokers

Tako sem poražen, da ne morem izven glave

70. Sem rekel - Neil Diamond

Sem, sem rekel / nikomur tam / in nihče sploh ni slišal / niti stol

71. Ljudje so čudni - Vrata

Ljudje so nenavadni, ko si tujec / Obrazi so videti grdi, ko si sam

72. Zbudil se boli - prestrašeni zajec

Zbudil sem se boleče / Čeprav ne morem povsem reči, zakaj

73. Trezen - Demi Lovato

Včasih si preprosto želim jamo / in se nočem boriti

74. Namen bolečine - Scott Stapp

Zaprl sem vsa vrata, toda prava / boril sem se s hudičem in on je zmagal

75. Viskijeva uspavanka - Brad Paisley in Alison Krauss

Priložil si je steklenico na glavo in pritisnil na sprožilec / In končno spil njen spomin / Življenje je kratko, a to je bilo večje / Od moči, ki jo je moral vstati s kolen

76. Ekipa A - Ed Sheeran

Zaljubljena je v svoje sanje / Takšna je že od osemnajstega leta / toda v zadnjem času se zdi, da se njen obraz / počasi tone, zapravlja / drobi kot pecivo

77. Zvok in vizija - David Bowie

Blede žaluzije ves dan vlečene / Ničesar ne narediti, ničesar reči / Modro modra

78. Čakanje na 'Round to Die' - Townes Van Zandt

Končno sem dobil prijatelja / ne pije, ne krade, ne goljufa, ne laže / njegovo ime je kodein / je dobra stvar, ki sem jo videl / skupaj bomo počakali in umrli

79. Minilo je že nekaj časa - Staind

Zakaj se moram počutiti tako? / Samo naj to izgine / Samo še en miren dan

80. Raztrgana - Natalie Imbruglia

Vse sem brez vere / Tako se počutim / zebe me in me je sram / ležim gol na tleh

81. Kako lahko popravite zlomljeno srce - BeeGees

Kako lahko popravite zlomljeno srce? / Kako lahko ustavite dež, da ne pade? Kako lahko ustavite sonce?

82. Ko dežuje - Eli Young Band

Ko dežuje, se nekateri spustijo / športno se namrščijo, tako da se prav priležem

83. Osamljeni - Christina Perri

Jaz sem duh dekleta / ki si najbolj želim / sem lupina dekleta / ki sem ga dobro vedela

84. Žalost - narodno

Živim v zgrajeni mestni žalosti / V mojem medu je, v mleku

85. Brez razlike - Skupina

In brez razlike je, kako daleč grem / kot brazgotina bo bolečina vedno pokazala

86. Everybody Hurts - REM

Če ste sami / v tem življenju / dnevi in ​​noči so dolgi / ko mislite, da ste imeli preveč / tega življenja / da se obesite

87. Premakni se - All America zavrne

Torej dan, ko ste se popolnoma izgubili / Lahko bi bila noč, ko se vaše življenje konča / Takšno srce, ki vas bo pripeljalo do zavajanja / Vsa bolečina v rokah / Roke se tresejo v hladnem / Roke imate min

88. Vstani - Drugi dan

Ko tišina ni tiha / in zdi se mi, da postaja težko dihati / in vem, da se vam zdi, da umirate / obljubim pa, da bomo svet postavili na noge

89. 1-800-273-8255 - Logic ft. Alessia Cara, Khalid

Drži se, čeprav je pot dolga / In videti svetlobo v najtemnejših stvareh / In ko se zazreš v svoj odsev / Končno veš, kdo je / vem, da se boš zahvalil Bogu

90. Kako rešiti življenje - Fray

Kje sem se zmotil? / Izgubil sem ocvrtega / Nekje v grenkobi / In bi ostal z vami vso gnido / Če bi vedel, kako rešiti življenje

91. Uspavanka - Nickelback

Prosim, dovolite mi, da vas odpeljem iz teme v svetlobo

92. Zadnje upanje - Paramore

Vsako noč se po najboljših močeh trudim, da bi sanje jutri izboljšale / in se zbudile v hladno realnost in nič se ni spremenilo

93. Vsaka nevihta (izteče iz dežja) - Gary Allan

Vsaki nevihti zmanjka dežja / Tako kot se vsaka temna noč spremeni v dan

94. Lezenje - Radiohead

Sem plaz, čudak / Kaj za vraga počnem tukaj? / Sem ne pripadam

95. Vstani - Shinedown

Če ste bili kdaj v dvomih / Ne prodajajte se na kratko, boste morda neprebojni / Težko se premikate po gorah, ko ste paralizirani / Vendar morate poskusiti

96. Pomoč - The Beatles

Pomagajte mi, če lahko, počutim se dol / in cenim, da ste 'okrogli / Pomagajte mi postaviti noge na tla

97. Razlog za boj - moten

Ko je demon, ki je v tebi, pripravljen začeti / in zdi se, da gre za bitko, ki je ne boš nikoli zmagal / ko boliš ogenj in prosiš za svoj greh / ko v njej ne ostane nič, še vedno obstaja razlog za boj

98. Mahanje skozi okno - iz muzikala Dragi Evan Hansen , ki ga je izvedel Ben Platt

Začnemo z zvezdami v očeh / Začnemo verjeti, da pripadamo / Toda vsako sonce ne vzhaja / In nihče ti ne pove, kje si se zmotil

99. Manhattan - Sara Bareilles

In tako gre / Ena noga za drugo / Dokler se črno-belo ne začne barvati

100. Po milosti božji - Katy Perry

Mislil sem, da nisem dovolj in nisem bil tako trden / Polaganje na tla v kopalnici

101. I'm Movin ’On - Rascal Flatts

Ukvarjal sem se s svojimi duhovi in ​​se soočil z vsemi svojimi demoni / Končno sem zadovoljen s preteklostjo, za katero obžalujem / ugotovil sem, da najdete moč v trenutkih šibkosti / Ko sem enkrat v miru s sabo

Ste pripravljeni dvigniti razpoloženje? Oglejte si te 75 veselih pesmi .