Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Daj mi vse Inspo! 25 najbolj navdihujočih računov Instagram, ki jih je treba spremljati



Ugotovite Svoje Število Angela

(iStock)

Postavitev ciljev je enostaven del. Loviti svoje sanje skoraj nikoli ni enostavno, še posebej, če ste preobremenjeni s socialnimi mediji. In bodimo resnični: zunaj računov hišnih ljubljenčkov je včasih pomikanje po Instagramu lahko strupeno - obstajajo FOMO, ljubosumje in hrepenenje (skupaj z občasnim skrivanjem in podobnimi štetji), ki lahko od najboljšega povlečenja spustijo tudi najboljše med nami. Če kdaj potrebujete dvig razpoloženja, ki ga želite dodati v svoj vir, ali samo še en spodbuden glas, ki vam pove, da ste sposobni, lepi, močni in preprosto dovolj , daj te inspirativni računi Instagram sledijo.

Najboljši inspirativni računi Instagram za spremljanje

1. @actingonadream

Oglejte si to objavo na Instagramu

Ta vikend ... #FriYAY


Objava, ki jo je delil PRENESI (@actingonadream) 27. oktobra 2019 ob 16:11 PDT


Instagram račun @actingonadream obstaja, da spomni vse, da so njihove sanje mogoče. The Spletna skupnost Acting On A Dream ozavešča tudi o dobrodelnih organizacijah in vzrokih.

Povezano: Leto je zate! Pridružite se novoletnemu izzivu Parade 2019 (Easy!)

dva. @_hi_anxi_

Oglejte si to objavo na Instagramu

Nežni opomniki ❤️ #yougotthis. . . : @ miss_mental0. . . . . . . . . . . #mentalhealthawareness #mentalhealth # anksioznost # anksioznost # anksioznost # premagovanje anksioznosti # anksiozne konice # newday #justsayno #selfcare #selflove #mistake #newyear #loveyourself #happynewyear #loveyouself #selfworth #pozitive #inspiration

Objava, ki jo je delil Zdravo tesnoba (@_hi_anxi_) 30. decembra 2019 ob 5:00 PST

Spremljevalni račun za a morilec YouTube serija , @_hi_anxi_ je namenjen ozaveščanju tesnobe in njenega vpliva na vsakogar - in ponuja nasvete o mehanizmih spoprijemanja z anksioznostjo, ko jo zadeva, in se osredotočite, da jo kasneje preprečite.


3. @cleowade

Oglejte si to objavo na Instagramu

Kot pravi stari rek, najboljše stvari v življenju niso stvari, ki te imam rada. Želim vam veselje & mir in skupnost.

Objava, ki jo je delil cleo wade (@cleowade) 21. decembra 2019 ob 12.38 PST

Cleo Wade je avtor, pesnik, umetnik in ustvarjalec skupnosti, ki se osredotoča na socialno pravičnost in nas vsak dan preprosto osrečuje, malo lepše in nekoliko močnejše.

Štiri. @femalecollective

Oglejte si to objavo na Instagramu

Povejte zgoraj na glas in spregovorite o svojih ciljih za leto 2020! xo @candacereels // @femalecollective

Objava, ki jo je delil Ženski kolektiv (@femalecollective) 30. decembra 2019 ob 10:30 PST

Ustanovitelj Candace koluti je ustvaril @thefemalecollective za podporo ljubezni do sebe in medsektorske solidarnosti ne le žensk, temveč tudi POC in skupnosti LGBTQ +. Račun ima spremljevalno spletno mesto in spletni dnevnik poglobiti se v njegove močne teme.

5. @realgirlsfart

Oglejte si to objavo na Instagramu

Katera beseda najbolj odmeva? Enega ali vse na nek način? No, s tem vrčkom vam ni treba izbirati, lahko ste takšni, kot želite, medtem ko srkate kavo ali čaj. Obožujem pijačo iz tega vrčka v hladnem zimskem jutru. Naročite svojega še danes!

Objava, ki jo je delil Achea Redd (@realgirlsfart) 23. novembra 2019 ob 5:53 PST


Ustanovil: avtor in zagovornik duševnega zdravja Achea Redd , briljantno imenovan Real Girls F.A.R.T. Račun (Fearless, Authentic, Rescuer, Trailblazer) je prostor za opolnomočenje in opremljanje žensk z orodji za iskanje in uporabo njihovega glasu ter njihovo najboljše, resnično ja.

6. @thegoodquote

Oglejte si to objavo na Instagramu

Prijazen opomnik #thegoodquote

Objava, ki jo je delil Pozitivni in motivacijski citati (@thegoodquote) 1. januarja 2019 ob ​​6:50 PST

Če kdaj potrebujete opomnik, da niste samo dovolj, ampak to to imaš , vam bo všeč @thegoodquote in njegovo sestrsko spletno mesto, TheGood.co , ki vsebuje eseje in nasvete o duševnem zdravju, sreča in vse dobre stvari.


7. @happsters

Oglejte si to objavo na Instagramu

#TRUTH Označite nekoga, ki bi to cenil! : @thepouf

Objava, ki jo je delil KELLI PEASE ★ INSPO SREČE (@happsters) 12. decembra 2019 ob 15.58 PST

Ustanovljena Kelli Pease Hapsterji za širjenje pozitivnosti in sreče po spletu. Poleg neverjetnih manter so vsak petek tudi mladički. Če vam to ne prinese veselja, no, v resnici ne vemo, kaj naj vam povemo.

8. @annickenday

Oglejte si to objavo na Instagramu

Vsako novo leto ljudje naredijo resolucij da spremenijo svoje vidike, za katere menijo, da so negativni. Večina ljudi se vrne v prejšnje stanje in se počuti kot neuspeh. Letos vas izzivam k novi resoluciji. Izzivam vas, da ste samo to, kar ste. #newyear #newyearresolution #beyourself #happynewyear

Objava, ki jo je delil Annicken R. Dan (@annickenday) 31. decembra 2019 ob 1:14 PST

Annicken R. Dan ženske navdihuje, da se lotijo ​​sanjske kariere in na zdrav način dajo prednost ravnovesju med poklicnim in zasebnim življenjem - in to na način, da je vaša duševna in čustvena blaginja največja prioriteta. Ona je žareč opomin, da vam gre odlično in si zaslužite odlične stvari.

9. @thefemalehustlers

Oglejte si to objavo na Instagramu

Kateri vam je najbolj všeč? ✨

Objava, ki jo je delil ŽENSKI HUSTLERS® (@thefemalehustlers) 28. decembra 2019 ob 13:19 PST

Če potrebujete motivacijo za brcanje in jemanje imen na delovnem mestu, za odnašanje zadnjice v telovadnico ali samo za končno pranje vsega tistega perila, ki ste se mu izogibali, @thefemalehustlers je tam, kjer je.

10. @mindsetofgreatness

Oglejte si to objavo na Instagramu

Spustite a, če ste pripravljeni sprejeti to energijo! @lukasnotes #mindsetofgreatness

Objava, ki jo je delil Modrost, svetloba, ljubezen (@mindsetofgreatness) 1. januarja 2019 ob ​​8:35 po PST

Pridobite navdihujočo, vznemirljivo in motivirajočo mantro za vsak dan v letu.

enajst. @motivationmondays

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo delijo motivacijski citati (@motivation_mondays) 22. decembra 2019 ob 7:48 PST

V vseh tistih tednih, ko imate primer ... veste. Če bi Garfield imel Instagram, bi se morda dejansko veselil ponedeljkov!

12. @rmdrk

Oglejte si to objavo na Instagramu

V mojih občutkih VSEBINA je NAZAJ NA ZALOGI !! Preko povezave na moji biografiji. Xoxo

Objava, ki jo je delil R. M. Drake (@rmdrk) 30. decembra 2019 ob 15.29 PST

Avtor Robert M. Drake deli lastno izvirno vsebino, s katero slavi, da te imam rad, premaguje stisko, sprejema zdrave odnose zaradi strupenih vezi in se uči na svojih napakah.

13. @youareluminous

Oglejte si to objavo na Instagramu

Naj vam bo vedno pogum, da boste še naprej lovili luč ✨

Objava, ki jo je delil Trener samozavedanja (@youareluminous) 31. decembra 2019 ob 10:43 PST

Blagovna znamka You Are Luminous se osredotoča na sočutje do sebe in drugih ter vas spodbuja, da svojo perspektivo premaknete k nečemu večjemu in pozitivnejšemu od samega sebe. Poleg navdihujočega Instagrama imate tudi You Are Luminous navdihujoč podcast .

Povezani: Organizirajte se v novem letu s temi 50+ najboljšimi načrtovalci za leto 2020

14. @elizabeth_gilbert_writer

Oglejte si to objavo na Instagramu

Srečen solsticij, vsi! Kako preživimo najtemnejše noči v letu? Ustvarjanje umetnosti in poezije s prijatelji ...

Objava, ki jo je delil Elizabeth Gilbert (@elizabeth_gilbert_writer) 21. decembra 2019 ob 5:08 PST

Elizabeth Gilbert , avtor knjige Jej, moli, ljubi , deli izvirna razmišljanja in mantre na svojem Instagramu - pogosto z lastnoročno pisavo, zaradi česar se počuti izjemno osebno in verodostojno.

petnajst. @amypoehlersmartgirls

Oglejte si to objavo na Instagramu

Povezava v biografijo za več o @staceyabrams 'uspešnici New York Timesa' Lead From The Outside ', vodiču za izkoriščanje moči biti tujec in vseeno uspeti. : @picador @henryholtbooks #bookstagram #lead #staceyabrams #bookgifts #leadership # izobraževanje #empower #future

Objava, ki jo je delil Pametna dekleta Amy Poehler (@amypoehlersmartgirls) 22. junija 2019 ob 2:15 po PDT

Amy Poehler in soustvarjalka Meredith Walker’s @amypoehlersmartgirls v zgodovini prikazuje močne ženske, ki so storile neverjetne stvari - in ženskam in dekletom daje in spodbuja, da storijo enako.

16. @girlboss

Oglejte si to objavo na Instagramu

Kakšna je bila vaša nepredstavljiva prihodnost? (preko @plastik)

Objava, ki jo je delil Girlboss® (@girlboss) 29. decembra 2019 ob 9:00 PST

Ne glede na to, ali ste že #girlboss ali si ga želite nekega dne, @girlboss je tukaj, da vas navdihne, da lovite svoje sanje in si odpustite, kadar ne gre vse po načrtih.

17. @curiositylifecoachingandreiki

Oglejte si to objavo na Instagramu

Nekatere matere neprimerljivo nudijo prijaznost, podporo in nego. Nekatere matere povzročajo precejšnjo škodo, bolečino in bolečino tistim, ki jih imenujejo mama. Kakor koli že, družine so zapletene in nobena mati ni vsa 'dobra' ali vsa 'slaba'. Če delate skozi težko družinsko dinamiko, vam nudim treninge odnosov za ustvarjanje in vzdrževanje zdravih odnosov. #relationhipcoaching # Motherslove #parentslove #familycoaching # Mothercomplex #archetypemother #motherarchetype #transitions #healingwounds #emotionalabuse #loveyourmother #singlemoms #singlemums #stepmomlife #curiositylifecoaching #westminstermd #carrollcountymd #baltmmorecold

Objava, ki jo je delil Carrie Mead, MS, življenjska trenerka (@curiositylifecoachingandreiki) 6. decembra 2019 ob 13:33 PST

Ta podrejeni račun življenjske trenerke Carrie Mead vsebuje navdihujoča sporočila vplivnih avtorjev in osebnosti, pa tudi izvirne nasvete o tem, kako izstopiti in razširiti svojo cono udobja, uravnotežiti delo in domače življenje - in ja, biti mama (in naučiti se ceniti svojega še bolj kot že).

Sorodno:101 najboljši nasvet za uravnoteženje poklicnega in zasebnega življenja, ki vam bo pomagal preprečiti izgorelost

18. @yourlocalgirlgxng

Oglejte si to objavo na Instagramu

Izberite svoj krog ⭕️

Objava, ki jo je delil Vaša lokalna deklica Gxng (@yourlocalgirlgxng) 26. decembra 2019 ob 22:43 PST

Genialni slogan za @yourlocalgirlgxng? LAHKO sediš pri nas. Vibra je tako vključujoča kot navdihujoča.

19. @terrilomax

Oglejte si to objavo na Instagramu

To je moje večno razpoloženje. Nikoli ne bom vedel vsega in nikoli ne bom prispel in s tem sem popolnoma zadovoljen. #lifelonglearner RP: @ melanated.meme

Objava, ki jo je delil Terri Lomax (@terrilomax) 20. decembra 2019 ob 19:06 PST

Terri Lomax je šefica, ki se osredotoča na to, da svojo podjetniško ter navdihujočo energijo in modrost prenaša na druge ženske, zlasti na barvne ženske. Je sovoditeljica tednika H.E.R. Vesoljski podcast in se ne boji deliti včasih težke ljubezni, da vas pripelje tja, kjer morate biti.

dvajset. @createyourlifestudio

Oglejte si to objavo na Instagramu

OPOMIN NA PRAZNIK: Ni vam treba, da se zažgete, da boste drugim ljudi greli. ✋❌ # healthyboundaries #setboundaries #codependentnomore #codependencyrecovery #empathsurvivalguide #empathsbelike #empathsofinstagram #createyourlifestudio #narcissisticabusesurvivor #narcissisticfriendships #narcissisticabuserecovery #setlimits #boundarysettingisapractice #empathsoldsoulsandintroverts #empathselfcare #holidayselfcare #dysfunctionalfamilies #holidaystress #familystress #intentionalholiday #simpleholidays #slowholidays #slowholiday #empathvsnarcissist #saynomore #noisacompletesentence # 150holidayselfcareactivitiesbookonamazon #empathprotection #empathhealing #ilovemyselfbook

Objava, ki jo je delil Christine Scott-Hudson MFT ATR (@createyourlifestudio) 25. novembra 2019 ob 21.22 PST

Licencirana terapevtka Christine Scott-Hudson ponuja modrost in resnično življenje samooskrba nasvet tistim, ki imamo pred drugimi prednost pred lastnim duševnim zdravjem in cilji ... kar smo, bodimo resnični, včasih vsi.

enaindvajset. @ reševanje.gorje

Oglejte si to objavo na Instagramu

Nekateri med nami se tolažimo, ko poskušamo živeti življenje, ki bi počastilo naše pokojne ljubljene. Če vemo, da bdijo nad nami, nas lahko navdihnemo, da smo boljši ljudje. Bolje je res relativno, kajne? • Katie je sovražila dolgočasne stvari. Častiti jo zame pomeni pogumno življenje. V dneh, ko me boli, jo vidim, kako zavija z očmi, ko se posmehuje moji usmiljeni zabavi in ​​me kliče hromo. Zato si oblečem velike punčke in poskusim narediti svoje življenje fascinantno. Dandanes poskušam dodati malo več zabave, malo več tveganja in veliko več strasti. _________________________________ #grief #griefquotes #griefandloss #griefsucks #modernloss #loss #goodgrief #griefandloss #griefshare #onedayatatime #pozitiveintentions #bemindful #choosejoy #livethelittlethings #seekthepositive #mindfulliving #intentionalmrowth

Objava, ki jo je delil Spopadanje z goro (@ tackling.the.mountain) 15. novembra 2019 ob 10:40 PST

Sarah Mason stoji za @ tackling.the.mountain, ki je namenjena pomoči ljudem, ki se spopadajo z velikimi ovirami v življenju, zlasti pri reševanju izgube ljubljene osebe prek računa in nje. spremni blog . Mason nam pravi, da si prizadevam spodbuditi ljudi, da se dvignejo nad svojimi metaforičnimi gorami in živijo polno, namerno. Morda je grenko-sladka sreča, vendar upam, da bodo ljudje motivirani, da rastejo iz izzivov, namesto da bi jih premagali.

22. @thelisamichaud

Oglejte si to objavo na Instagramu

Cilji niso v tem, kaj dosežete, temveč v tem, kdo postanete. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ In to je tisto, česar TAKO mnogi ljudje narobe govorijo o ciljih. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ V današnji epizodi podcasta Goalden Girls, opuščam 5 največjih napak pri postavljanju ciljev, ki jih verjetno delate. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Eden izmed njih? ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Pozabite na svojo miselnost in svoje navade. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 80% uspeha je miselna igra. ⁠⠀ ⁠⠀ 40% + tega, kar počnete, je navada. ⁠ ⠀ ⁠⠀ In vendar večina ljudi ne porabi časa za načrtovanje, kako bodo spremenili svojo miselnost ALI svoje navade, da bodo podprli svoje cilje. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Zdaj, ko to veste, ste lahko vi sprememba. ⁠⠀ ⁠⠀ Ne pozabite - pri vaših ciljih ne gre za dosežek - gre za to, kdo v tem procesu postanete. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ In da bi dosegli nekaj novega, boste morali postati druga oseba z novo miselnostjo in novimi navadami. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Vem, to ni 'enostavno' in ni 'kramp' (ker ni to tisto, kar si danes želimo vsi ?!). ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Ampak to je resnica. In če lahko ustvarite miselnost + spremembo navad, ki podpirajo vaš cilj, boste postali drugačna ženska. ⁠ ⁠⠀ ⁠⠀ Postale boste ženska, ki doseže svoje cilje, in postane ženska, kakršna naj bi bila. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Pojdite na Apple Podcasts / iTunes, Google Play, Stitcher, Spotify ali kateri koli vaš najljubši predvajalnik podcastov in poslušajte današnjo epizodo Podcast Goalden Girls! ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Rad bi slišal - kakšen premik miselnosti si moral narediti, da si v preteklosti dosegel cilj? ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ (Moj je v komentarjih spodaj)….… ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #goaldengirls # goaldengirlspodcast⁠ ⠀ ⁠⠀

Objava, ki jo je delil Lisa - trener in govornik za uspeh (@thelisamichaud) 16. oktobra 2019 ob 22.23 PDT

Lisa Michaud je trenerka in gostiteljica Podcast Goalden Girls , ki vas želi opozoriti, da je vaša miselnost boljše orodje kot vaše izkušnje, popoln načrt in celo talent.

2. 3. @greatbigminds

Oglejte si to objavo na Instagramu

Prišel si pravočasno. ✔✔Dvojno tapnite, če se strinjate. Sledite @Greatbigminds za bolj čudovite motivacijske vsebine, ki spreminjajo življenje. Tako kot mi na Facebooku / Greatbigminds

Objava, ki jo je delil Veliki veliki umi (@greatbigminds) 3. aprila 2019 ob 18:15 PDT

Ustvarjalec Jay Liew vsak dan deli navdihujoča sporočila in praktične nasvete o rasti in postavljanju ciljev @greatbigminds . Prav tako deli več modrosti Blog Great Big Minds .

Parada vsak dan

Intervjuji s slavnimi osebami, recepti in zdravstveni nasveti, dostavljeni v vašo nabiralnik. Email naslov Vnesite veljaven elektronski naslov.Hvala, da ste se prijavili! Preverite svojo e-pošto, da potrdite naročnino.

24. @elevatelifecoach

Oglejte si to objavo na Instagramu

Začeli smo mladi z učenjem naših ABC-jev. A je za jabolko, B je za dečka, C je za mačko in življenje je poln krog. . Zdaj ste tukaj. Poznate svoj ABC? Morda je čas, da jih ponovno obiščete in spoznate svoj ABC. Kaj se je spremenilo? Kaj se počutiš? Vas je življenje spravilo na ravnotežje, da nenadoma zaveste, kako definirate, da ste se spremenili ABC? . Ko v svojem življenju doživite spremembe, vam bo morda pomagalo, da se vrnete nazaj in pregledate svoj ABC. Katere vrednote so ogrožene zdaj, ko stojiš tu na križišču? . Naročite se na skupinsko sejo z mano, ena izmed veščin, ki jo bomo raziskali, je ocena vrednosti. To je uporabno orodje, ki vam pomaga pridobiti jasnost in razrešiti nekaj zmede, ki bi se lahko pojavila med prehodom. Povezavo najdete v moji biografiji. . Nenehno se razvijamo in tudi nekatere naše vrednote. Postanejo rafinirani, polirani in obdelani. . Kadar koli se izgubite in zmedete, se vedno vrnite na svoj ABC. . . ▶ ️ @elevatelifecoach

Objava, ki jo je delil Michelle Kuei (@elevatelifecoach) 9. decembra 2019 ob 13.10 PST

Michelle Kuei pri @elevatelifecoach daje genialne nasvete, kako spremeniti svojo miselnost na majhne, ​​a resnično močne načine. Če so vaši notranji glasovi tisto, kar ovira vaše sanje, je tu, da jih zapre in spremeni njihova sporočila.

25. @selfcareisforeveryone

Oglejte si to objavo na Instagramu

Če vam je danes težko: preživeli ste vse slabe dni svojega življenja - lahko preživite tudi tega. Označite prijatelja, ki lahko uporablja ta opomnik. (avtor @crazyheadcomics)

Objava, ki jo je delil Samooskrba je za vsakogar (@selfcareisforeveryone) 18. novembra 2019 ob 12:35 po PST

Če boste kdaj potrebovali opomnik, da, boste to prestali in ja, si zaslužite oddih, ne glejte dlje od @selfcareisforeveryone . Račun ponuja pogosto potrebno potrditev, da boste v redu - in da samooskrba ni nujno v obliki maske, eteričnih olj ali česar koli oprijemljivega ali dragega.

Potrebujete več pozornosti, a še vedno prilepljeni na telefon? Oglejte si te neverjetne aplikacije za meditacijo.