Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Origano piščanec z izraelskim kuskusom in grško salso je naša nova najljubša večerja



Ugotovite Svoje Število Angela

Origano Chicken2 izvod

(Dixie Chik kuharice)

Prvi Sredozemska jed Sem kdaj naredil sestavljen iz piščančje prsi z origanom, limono, oljčnim oljem, črnimi olivami in rdečim vinom, nad posteljo iz kuskusa in feta sira.

Bil sem zaljubljen. Od takrat sem to naredil že tolikokrat, na toliko različnih načinov.


Ni treba posebej poudarjati, da so ti okusi glavna stvar v moji hiši.

Ta recept za Origano piščanec z izraelskim kuskusom in grško salso Z vami delim, da je malo več limone in kuskus večji, o tem pa več v nadaljevanju.

Sorodno : Recept št. 1 za piščančje tetrazine za zaustavitev vse konkurence

Kaj je izraelski kuskus?

Izraelski kuskus, znan tudi kot biserni kuskus ali ptitim v hebrejščini,je bil razvit v Izraelu v petdesetih letih prejšnjega stoletja, ko je bil riž zaradi varčevanja (ali obrokov hrane) v Izraelu redek. Kljub imenu ni res kuskus.

Tradicionalni kus-kus, običajno na pari, je izdelan iz pšenične moke in zdroba, so majhni mali testeninski biseri, ki bi jih lahko zamenjali za najstniške kroglice riža.

Izraelski kuskus ima večjo, kroglasto obliko in je po oblikovanju zrnc bolj pražen kot posušen. Ta postopek daje izraelskemu kuskusu bolj oreščen okus in žvečilni grižljaj, ki regionalnim receptom doda nepričakovan pridih.


Kako kuhati izraelski kuskus

Če želite kuhati izraelski kuskus, sledite navodilom na škatli, saj se vrste znamk lahko razlikujejo glede na čas kuhanja. Prvi korak je, da vodo zavrete in uporabite to pravilo: za 1 skodelico suhega kuskusa uporabite 1 & frac12; skodelice vode. Za še več okusa poskusite v vodo dodati malo olivnega olja ali masla.

Da sem šla s piščancem in kuskusom, sem si pripravila tudi malo solate - ali salse črnooki grah , paprika in čebula, ki je zaokrožila jed.

Salsa ni nujno najpomembnejši del tega posebnega obroka, vendar je slučajno moj najljubši. Mislim, da ta jed deluje, ker sem, čeprav je tradicionalna in so okusi dobro znani, vključila nekaj sestavin, ki niso.

Dixie Chik Kuharji

(Dixie Chik kuharice)

Na primer, pri svojem sem uporabil črnooki grah omako , ki na nek način, nekako, nekako nadomešča čičeriko ali humus, ki bi jo lahko tradicionalno postregli skupaj s tem piščancem.

Rada vsake toliko stvari spremenim.

In , odmeva moje južno ozadje.

Sorodno:75 Smešno enostavne riževe jedi


Všeč mi je, kako se paradižnik, limona in feta res dobro zlijejo z grahom.

Salsa je rock zvezda, ne izpustite je!

Origano piščanec z izraelskim kuskusom in grško salso

Avtor Shea Goldstein

Ocenite:

5.0 iz 1. Glasovi


  • Služi

    4.

  • Aktivni čas

    45 min.

  • Skupni čas

    45 min.

Sestavine

  • 1 & frac12; žlicaorigano, razdeljen
  • 3 žliceoljčno olje, razdeljeno
  • 1.limona, prepolovljena, stisnjena
  • 1 žlicagroba sol
  • dvapiščančje prsi brez kosti in kože
  • 1 skodelicabiserni kuskus
  • 1 skodelicapiščančja juha
  • 1.majhen paradižnik
  • 1.svež jalapeno
  • & frac12;rumena čebula
  • & frac12;zelena paprika
  • & frac12; skodelicočrne oljke
  • & frac34; skodelicoFeta sir
Ključne oznake
  • piščanec
  • Piščančji recepti
  • kuskus
  • Recepti za kuskus
  • Hrana za krmo
  • Izraelski kuskus
  • Mediteranska kuhinja
  • Mama obroki
  • Pop kuhinja
  • perutnina

Navodila

  1. Združite 1 žlico origana in & frac12; sok limone in 2 žlici olivnega olja in soli v majhni skledi; krtačo na obeh straneh piščančjih prsi.

  2. Dodajte 1 žlico olivnega olja in postavite na srednje močan ogenj v veliko ponev.

  3. Ko je vroče, dodajte piščančje prsi in na obeh straneh operite do rjave barve, približno 2-3 minute na stran. Zmanjšajte vročino na srednjo in kuhajte do konca, približno 10-13 minut.

  4. Medtem ko se piščanec kuha, v 2-litrski ponvi za omako zavremo kuskus in piščančjo juho. Zmanjšajte vročino na srednjo in dušite 8-10 minut ali dokler kuskus ne postane mehak. Odstranite s toplote in hranite pokrito.

  5. Paradižnik narežite na kocke skozi črne oljke, stisnite sok & frac12; ene limone in prelijte s preostalim & frac12; žlica origana. V hladilniku.

  6. Narežite piščanca in krožnik prelijte s kuskusom.

  7. Prelijte s feto in postrezite s salso in limonami.

Kuhinjski pult

Služi 4.