Sobna sobna kolesa so že dolgo priljubljeni deli opreme za telovadbo doma. Ustvarjeni v šestdesetih letih prejšnjega stoletja so ti stroji na pedala zabaven, hiter način za vadbo ali preprosto priložnostno vožnjo. Stacionarna kolesa imajo radi mnogi, od študentov in starih staršev do resno prekaljenih športnikov. Toda vrtenje doma kolo (kot ga poznamo danes) se je resnično začel vzpenjati leta 2016, ko Vod je začel mesečno ponujati neomejene razrede v živo na zahtevo. Da, Peloton je bil ena prvih predilnih aplikacij, ki je vstopila na domači trg. Niso pa edini igralec v kolesarski sferi.
Od Apple Fitness + in AARMY do Zwifta in CardioCasta, tukaj so naše najljubše aplikacije v razredu vrtljajev.
Verjetno najbolj priljubljena aplikacija za spin, Vod spremenila način vadbe doma. Z različnimi inštruktorji, tečaji v živo, vnaprej posnetimi vrtljaji in personaliziranimi interakcijami z virtualnimi udeleženci (kot ste vi) vam Peloton nudi vse, kar potrebujete za uspeh. Resnično. Peloton ima milijone naročnikov in to z dobrim razlogom. Aplikacija vključuje tudi različne statistične podatke, tako da lahko spremljate vhodne, izhodne in splošne rezultate vadbe. Ostanite motivirani skozi vsako vožnjo. ( ios , Android , brezplačno pri nakupih v aplikaciji).
Povezano: Najboljše 30-minutne vožnje s pelotonom leta 2021
Popolnoma novo fitnes izkušnja - tista, ki dinamično integrira vaše osebne meritve iz Apple Watch skupaj z glasbo vaših najljubših izvajalcev - Apple Fitness + je (razmeroma) nova izkušnja na podlagi aplikacije. Pravzaprav se je program pravkar začel izvajati konec lanskega leta in se ponaša z nekaj več kot 100 tečaji kolesarjenja. Vendar naj vas majhna sorta ne zavede. Ta razred vrtljajev je zabaven, hiter in močan. Lepo delujejo tudi z vašim iPhoneom, iPadom in / ali Apple TV . Kot nalašč za ljubitelje in uporabnike Apple. ( ios , 9,99 USD na mesec).
Če iščete vrhunski program treninga - takšnega z vsemi pikami in piščali - ARMIJA je lahko pravi za vas. Treningi AARMY so z desetimi novimi tečaji vsak teden, odlično glasbo in različnimi seznami predvajanja ter vrhunskimi svetovnimi trenerji fitnesa kakovostni in intenzivni. Resno. Ti vrtljaji niso za tiste s prizadetim srcem. ( ios , Android , brezplačno pri nakupih v aplikaciji.)
Povezano: 20 najboljših pelotonskih meditacij
Če želite, da se vam vrtinčenje v zaprtih prostorih zdi kot vožnja na prostem, Zwift te pokril. Zwift vas z več kot 1000 vožnjami in stotimi izjemnimi okolji popelje na ulice in skozi njih. (Dobesedno.) Ogledate si lahko New York in švicarske Alpe, medtem ko ste v zaprtih prostorih, iz udobja svojega kolesa. Vsak dan je na voljo tudi 200 dogodkov v živo, tako da lahko v realnem času dirkate z resničnimi ljudmi. ( ios , Android , brezplačno pri nakupih v aplikaciji).
CardioCast , ki je bil prej znan kot CycleCast, je glavni igralec na področju predenja. CardioCast, ustvarjen leta 2019 - približno v istem času kot Peloton, ponuja 25-, 30- in 45-minutne kolesarske treninge, ki jih vodijo inštruktorji svetovnega razreda. Aplikacija se sinhronizira z Apple Health in Google Fit, CardioCast pa je plačnik za igro. Za vsako vožnjo si lahko prislužite darilne kartice Amazon. ( ios , Android , brezplačno pri nakupih v aplikaciji).
Sorodno: 10 najboljših stacionarnih koles leta 2021
Oblikovali so ga vrhunski športni znanstveniki, Sufferfest je neverjetna kolesarska aplikacija. Toda kaj naredi The Sufferfest tako super? No, izbirate lahko med različnimi tečaji vrtenja v 11 različnih kategorijah, vključno s podlago, plezanjem, vajami in vzdržljivostjo. Tekmujete lahko v resničnem življenje dirke, torej vas bo Sufferfest postavil sredi dirk, kot sta Tour de France in Giro d'Italia, zahvaljujoč vključitvi uradno licenciranih posnetkov, s štiridimenzionalno platformo za moč (in nekaj resnih statistik) pa lahko odklenete vaš potencial uspešnosti s tem zelo personaliziranim programom. ( ios , brezplačno pri nakupih v aplikaciji).
Ali imate radi SoulCycle? Iščete zabaven, hiter tečaj vrtenja - takšnega, ki vam bo poganjal pedale (in se poganjal) do konca? Če je tako, Ekvinocij + je lahko pravi za vas. Z 30- in 45-minutnimi predavanji SoulCycle plus teče vadbe iz Precision Run, vadbe za moč, ki jih vodijo trenerji Equinox, pa tudi jogo, meditacija in tečajev okrevanja, Equinox + je močan kandidat na področju vadbe doma. Kjer koli ste pripravljeni, se udeležite enega od stotine tečajev na zahtevo. ( ios , Android , brezplačno pri nakupih v aplikaciji).
Naprej, tukaj so 63+ najbolj smešnih memov in tweetov Peloton .