15 krompirčkov z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki jih morate poskusiti, ko se izogibate krompirju

Pomfrit je eno izmed tistih živil, ki ga poganjajo z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov nemogoče. Vsi imajo radi hrustljavo, slano, prijetno pomfrit! Zaradi visokih ogljikovih hidratov, nelagodja in krivde pa se usmerim stran od navadnega krompirčka krompirčka. Tudi če se takrat zdijo dobra ideja, se naslednji dan počutijo drugače.

Sorodno: Vse, kar ste kdaj želeli vedeti o prehodu na keto

Te zdrave teh ocvrti alternativne recepte življenje nekoliko lažje, ko lahko uživate v lažni mladici, ki je še vedno enako okusna in tolažilna. Čeprav vsi ti umetni krompirčki sami po sebi niso super nizkoogljični, so v ogljikovih hidratih manj kot tipični krompirček. Poleg tega so vsi recepti brez glutena in nekateri lahko celo zavedejo vaše otroke, da poskusijo zelenjavo, ki je še niso poskusili - ali pa mislijo, da je ne marajo - na primer repo, rutabago, zeleni fižol ali jajčevce.

Nato poskusite17 Okusnih receptov z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov za lahke obroke

Brenda Bennett je avtorica kuharske knjige, mama iz šole, pisateljica, fotografinja, kuharica in blogerka, ki stoji za mamo brez sladkorja. Mama brez sladkorja je ženska, ki si prizadeva zmanjšati in odpraviti dodane, predelane sladkorje v življenju svoje družine. Osredotoča se na uporabo naravnih sladkorjev in nadomestkov brez sladkorja, da bi ustvarila bolj zdrave različice priljubljenih in priljubljenih receptov. Od leta 2019 je njen spletni dnevnik danes najbolj priljubljen vir brez sladkorja na spletu. Njena kuharska knjiga, Mama brez sladkorja, naravno sladki in brez sladkorja recepti za vso družino, je zdaj na voljo za naročilo.