Katera delovna mesta porabijo največ kalorij? (Nekateri od teh so nas presenetili!)

Če to berete zdaj za pisalno mizo, verjetno vaša služba ni najbolj fizično aktivna. Pisarniška delovna mesta vam zelo malo pomagajo fitnes , toda v nekaterih karierah je gibanje del dogovora.

Stran za zaposlitev Monster.com združil s spletnim mestom za fitnes CalorieLab najti poklice, ki porabijo največ kalorij v primerjavi z običajnim delovnim mestom, ki porabi približno 102,5 kalorij na uro.

Oglejte si nekaj opravil, ki delo spremenijo v vadbo:

Skrbniško delo
Do 204 kalorij na uro
Kalorije, porabljene kot skrbnik, se razlikujejo glede na vrsto dela, ki ga opravljate. Lažja dela, kot so čiščenje umivalnikov in stranišč, in celo sesanje sežgejo le 102 kalorije na uro, toda zmerno delo, kot je čiščenje tal v areni, lahko zažge dvakrat toliko.

Gašenje
748 kalorij na uro
Ni presenetljivo, da je gašenje požarov eno izmed najbolj kaloričnih delovnih mest na seznamu. Na splošno gasilec porabi 748 kalorij na uro, vendar imajo lahko določene naloge različno število kalorij; na primer z vlečenjem cevi po tleh pokurite 476 kalorij, medtem ko plezanje po lestvi v polni prestavi porabi 680.

Policist
Do 204 kalorij na uro
Policijsko delo lahko pokuri veliko kalorij, vendar je odvisno od tega, kaj počnete. Policist, ki aretira, lahko porabi 204 kalorij na uro. Vendar vožnja z osebnim avtomobilom porabi le 68 kalorij, vožnja z osebnim avtomobilom pa še manj, zgolj 20 kalorij. Po drugi strani pa usmerjanje prometa porabi v povprečju 102 kaloriji vsako uro.

Maser, maserka
204 kalorij na uro
Maserji in maserke so nenehno na nogah in za masaže uporabljajo moč zgornjega dela telesa, zato ni presenetljivo, da vsako uro porabijo dvakrat več kalorij kot pisar.

Kmetijstvo
Do 476 kalorij na uro
Kalorije, porabljene med kmetovanjem, se lahko zelo razlikujejo glede na vrsto opravila, ki ga opravljate. Z vilicami slamnih slamic ali čiščenjem hleva lahko porabite 476 kalorij na uro, medtem ko lopatanje žita porabi približno 306 kalorij. Tudi z ročno molžo krave se porabi 136 kalorij na uro. Kdo je vedel?

Gradbeno delo
306 kalorij na uro
Ni presenetljivo, da so gradbena dela, in sicer preoblikovanje, odličen kurilnik kalorij.

P.E. učitelj
Do 374 kalorij na uro
Fizično izobraževanje učitelji ki se udeležujejo dejavnosti s svojimi učenci, porabijo 374 kalorij na uro, tisti, ki se ne ukvarjajo s športno igro, pa zgolj 204 kalorij.

Zaposleni v pekarni
Do 204 kalorij na uro
Presenetljivo je, da lahko delo v pekarni porabi do 204 kalorij na uro - če si CalorieLab prizadevate zmerno. Če pa se le malo potrudite, boste porabili okoli 102 kalorije. Seveda, če radi preizkušate svoje pečene kreacije, morda te kalorije nadomeščate hitreje, kot jih porabite!

Tukaj si oglejte celoten seznam delovnih mest s kalorijami.