Mi Stan Chrissy Metz! Vsaka neverjetna stvar, ki jo je igralka povedala o svojem potovanju z izgubo teže

Chrissy Metz Teža je ne določa, vendar jo je povezala z njo To smo mi lik, Kate Pearson. Tu je bila ta ženska, ki se je dejansko ukvarjala s težo. Ne kot: 'O, moj bog, pridobil sem kilogram,' Zlati globus -iminirana igralka je povedala Hollywoodski poročevalec leta 2017. Bila je a resnično ženska, ki je bila res trudila, in vse, kar sem si lahko mislil, je bilo: 'O moj bog, jaz sem Kate.'

Tako kot njen lik na zaslonu se tudi Metz že od mladih nog bori s svojo težo, a se je naučila objemati svoje telo.

Eden izmed najljubših rek televizijske zvezde je, da se moraš sprejeti takšnega, kot si zdaj, kar je prej pojasnila Parada ne pomeni, da ne verjamete, da se morate spremeniti. Metz, ki je bila glasna o svoji želji, da izgubi težo, je pojasnila: 'Da bi vplivala na vaše spremembe življenje , najprej moraš sprejeti to, kar si zdaj ... kar ima ona.

Čeprav je Metz na lastni poti hujšanja, je ta polna pozitivnih lekcij in narekovaji da lahko kdorkoli koristi. Tu je vse neverjetno, kar je Metz o svojih težah in telesu povedal v preteklih letih:

Chrissy Metz govori o sprejemanju sebe

Če razmišljate le o tem, da želite shujšati ali dobiti novo službo, vendar se vam zdi, da tega ne boste mogli, ker tega niste vredni, potem te službe ne boste nikoli dobili. Tako pomembno je, da se zavedate, da smo takšni, kakršni smo tudi mi, dovolj, je dejala Parada leta 2018.

Vaša teža vas ne določa! Zaznavanje ljudi je njihovo, je tvitnila leta 2019. Ne glede na vse ste vredni in namenski.

Vaša teža vas ne določa! Zaznavanje ljudi je njihovo. Vredno si in namensko ne glede na vse. ❤️ https://t.co/UD2Y5P9lwK

- Chrissy Metz (@ChrissyMetz) 9. oktober 2019

Nemogoče je sprejeti ljubezen od kogar koli drugega, če se ne ljubiš. To je velika težava zlasti za nas dame v velikosti in za vse, ki se ukvarjajo s težo, saj nas niso naučili imeti radi sebe ali biti svoje navijačice, je Metz napisal leta 2016 DANES objava.

Resnica je, da ne najdem svoje vrednosti v svojem telesu ali svoji teži. V resnici gre bolj za to, kdo sem in kaj lahko kot človek ponudim ljudem v svojem življenju in ljudem na svetu. Vem, da se sliši srhljivo. In vem, da ste že slišali. Res pa je res: Smo veliko več kot naša telesa. ( DANES , 2016)

Sorodno: To smo mi 4. sezona: Vse, kar morate vedeti, vključno s povzetkom zaključnega dela sezone!

Na koncu pa ljubezen do mojega telesa (vključno z nogami!) Prihaja od znotraj. Nemogoče je sprejeti ljubezen od kogar koli drugega, če se ne ljubiš. To je velika težava zlasti za nas dame v velikosti in za vse, ki se ukvarjajo s težo, saj nas niso naučili imeti radi sebe ali biti svoje navijačice. ( DANES , 2016)

Dokler se nimaš rad, dokler zares ne verjameš temu, se ustaviš. Zato je tako pomembno, da nosite tisto, kar želite, in bodite takšni, kot želite. ( DANES , 2016)

Če ne morete imeti radi tega, kar ste zdaj, ne morete priti do mesta, ki si želite, je dejal Metz Harper’s Bazaar v letu 2017. To je vsakodnevna lekcija za vse nas. Utiram pot drugim ženskam in moškim, ki vedo, da jim je usojena veličina, vendar še ne verjamejo.

Če se kdaj znajdem na seznamu najslabše oblečenih, me to ne bo razpadlo. Želim biti videti odlično, počutiti se dobro in biti prijetno, a hkrati nič od tega v resnici ni pomembno. To so zabavne stvari. ( Harper’s Bazaar , 2017)

Mislim, da je pomembno, da vsak posameznik določi, kaj ga osrečuje in kako do tega, je dejala ob 2019 WrapWomen's Power Women Summit . Nekaj ​​dni sem všeč: »Oh, vsekakor jem svoja čustva.« In potem nekaj dni rečem: »Ja, ko je moje srce polno, nisem lačen.« Prav, torej obstajajo takšne vrste misli, na primer: »Oh, kaj je psihologija v ozadju?« Torej, ne vem. Ali želim skrbeti za svoje telo in živeti zdravo? Vsekakor. Toda to ne pomeni, da tega ne morete storiti v nekonvencionalni velikosti.

Chrissy Metz o lepoti

Velikost ni enaka lepoti. Ne razumem, zakaj je to nekaj. No, vem, ker so nam mediji rekli, da je tanek lep. A je res tako? Ker mislim, da so ljudje bedni, ker ne jedo in ne kadijo cigaret. ( Marie Claire 2017)

Lepota ni določena z velikostjo. Vsak se lahko počuti dobro, ko si naredi nohte ali kupi novo šminko. ( Revija Oprah , 2018)

Lepota je notranje delo. Če se ne počutite dobro s seboj, to ne sije. ( Revija Oprah , 2018)

Parada vsak dan

Na njeno otroštvo

Pri odraščanju je bila beseda maščoba podobna zafrkanciji, je priznal Metz Marie Claire leta 2017 .

Spomnim se, da sem šel Opazovalci teže ko sem imela 11 let, je rekla Hollywoodski poročevalec . Bil sem najmlajša oseba v prekleti sobi in bilo je nerodno. Moja mama je poskušala to ugotoviti, vendar je to postopek.

Že vse življenje sem debel. Rodila sem se debela in ko sem se v različnih življenjskih obdobjih postajala starejša, sem bila bolj vitka ali bolj aktivna ali sem se ukvarjala s športom, vsekakor pa sem bila vedno bolj debel otrok, je dejala igralka Hollywoodski poročevalec . Moji prijatelji so lahko jedli, kar so želeli, vendar sem vedel, da se bom kot otrok, če bom jedel določene stvari, popolnoma zredil. Moral sem biti resnično seznanjen s tem, kar sem jedel.

Metz je zapisala v svojih spominih To sem jaz: ljubezen do osebe, ki si danes (prek LJUDJE ), da jo je pri 14 letih njen očim, ki ga je imenovala Trigger, začel tehtati. Razkrila je, da je sedel na stolu ob tehtnici, ko sem sedel. ‘Bog vsemogočni!’ Je zavpil vsakič. Takrat jih je bilo približno 140 ali 130. Večina mojih prijateljev je tehtala približno devetdeset kilogramov. „Zakaj se debeliš?“ Je zahteval. Pogledam svoje slike iz tistega časa in bilo bi mi v redu, če bi bil zdaj te velikosti. Toda mislil sem, da sem velikanski. Takrat se je pretepanje stopnjevalo. Enkrat me je udaril in pogledala sem mu naravnost v obraz. Če bi imel pištolo, sem mislil, da bi te ustrelil.

Zdelo se mi je, da ga moje telo žali, vendar se ni mogel izogniti strmenju, še posebej, ko sem jedla. Šalil se je, da je na hladilnik postavil ključavnico. Tako dolgo smo živeli s pomanjkanjem hrane, da sem se takrat, ko je bila tam, počutil, kot da jo moram pojesti, preden izgine. Hrana je bila moja edina sreča , je Floričanka zapisala v svojih spominih (prek LJUDJE ). In tako sem začela skrivati ​​svoje prehranjevanje. Vstajal bi sredi noči in jedel. Hranil bi hrano, da bi jo pojedel v kopalnici. Piškotki, čips. Stvari, ki bi jih lahko jedel čim hitreje, da bi se izognili zaznavanju, in dodal: Stvari, ki bi mi na kratko dale blagor otrplosti.

Vedno sem bil debeluh od svojih prijateljev, je dejal Metz v intervjuju za Vanity Fair . Izgledam drugače kot bratje in sestre. Vedno sem se počutil drugače in naučil sem se tega sprejeti in to izkoristiti po svojih najboljših močeh.

Chrissy Metz nad njo To smo mi znak

The To smo mi zvezda priznala TVLine leta 2019 je Kateino potovanje v seriji NBC vzporedno z njenim življenjem. V naši pogodbi je bilo zapisano, da bo to del tega, da bo izgubil težo na poti lika, ko se bo znašel, je dejala. To je zame koristilo. Ker je eno, da to poskusite storiti sami. Toda kot človeška bitja gre za ego: bolj verjetno je, da naredimo nekaj za nekoga drugega.

Poti je, da bo Kate izgubljala težo, tako kot jaz v resničnem življenju, da bi odražala značaj v svojem loku in svojo pot. To je zame vznemirljivo, zlasti zato, ker sem hujšanje nekaj, s čimer sem se boril in razmišljal. Sem shujšal in sem se zredil nazaj. Ne bi imel te neverjetne vloge, če bi že izgubil vso težo. Zato moram verjeti, da se vse zgodi z razlogom in se v življenju tudi počutim tako. Izguba teže se bo zagotovo zgodila, je delila z Hollywoodski poročevalec leta 2017.

Lahko je frustrirajoče, ker teža ni vse, kar sem, ali kar je Kate, ampak je res velik del tega, kar smo ji dovolili, je povedala Vanity Fair leta 2017. In edini način, da to zgodbo povemo, je zgodbo.

Med nastopom leta 2019 na Oddaja Wendy Williams , Je priznal Metz, v prejšnjih letih sem bil zelo podoben Kate, preden sem bil resnično varen s tem, kdo sem, in resnično vedel, da nas naša telesa ne opredeljujejo, ampak so le naša plovila.

Chrissy Metz postane resnična glede svojega boja za hujšanje

Imam prijatelje, ki hitro shujšajo, zato se lahko navežem na to, ko počneš vse, kar lahko, pa preprosto ne gre. Frustriraš se. Saj ne, da je to pozitiven način za preprečevanje pomanjkanja izgube teže z uživanjem ali malico, vendar se v določenem trenutku preprosto ne morete premagati, ker je kontraproduktivno. Saj veste, da vas lahko ena pijača ali noč žetonov, salse in guacamola ali kar koli drugega spusti s tračnic. Gre za delo v teku; nikoli nič ne bo popolno. Naučiti se moramo proslavljati zmage, vendar se ne smemo držati sramu, ki ga imamo, če ne naredimo nekaj dovolj hitro ali dovolj hitro ali na pravi način. Vse v življenju ima svoje pretoke in vzpone in padce. ( Hollywoodski poročevalec 2017)

Nekateri dnevi so super; drugi so težki. Morda ne boste ves čas sprejemali najboljših odločitev, vendar se lahko naslednjič odločite bolje. ( Revija Oprah , 2018)

Borila sem se s težavami s težo, vendar se zavedam, da se mi ni treba premagati, če imam hrano XYZ, je povedala Dobro gospodinjstvo leta 2020. Namesto tega spremenim svojo perspektivo in pomislim: ‘Kaj je tisto, na kar sem jezen?’, saj si navadno želimo hrustljavo hrano, ko smo jezni, ali sladoled, ko se pomirimo. Vse te stvari se samo trudim biti seznanjen.

Povezano: Chrissy Metz o svojem novem filmu o veri, Preboj : 'Vsi želimo nekaj, v kar lahko verjamemo'

Njeno osebno potovanje

Moram biti jasen: ne glede na to, ali bom shujšal ali ostal enak, to je izključno moja izbira za zdravje. Ne zato, ker mislim, da plus-size, ukrivljena, razkošna, velika telesa niso privlačna - ker mislim, da so super in seksi, je dejala. Zato se bom moral prepričati, da je to znano, ker velikih deklet ne bom razprodal. ( TVLine 2016)

Če natakar vzame pladenj s hrano in kozarec pade, pijača pa se razlije, ne vržejo celotnega pladnja samo na tla. Dobite še eno skodelico vsega, kar ste razlili, in nadaljujete, Preboj igralka povedala Dobro gospodinjstvo leta 2020. Tako pogosto, če nekaj ni popolno, gremo »Nehal sem!« To ne prispeva k napredku in gre v resnici za napredek, ne za popolnost. Če bi bili popolni, ne bi imeli česa doseči ali doseči.

Parada vsak dan

Vprašanje, ki bi si ga želel, da bi me ljudje nehali spraševati, je: 'Ali imate operacijo za hujšanje? Ali boš naredil želodčno obvod? Si? ’Hm, kaj? Nekateri se počutijo kot moji zdravniki in so me poskušali diagnosticirati na internetu, je dejal Metz DANES leta 2017. Torej je to čudno. Ker sem v redu. V redu sem. Ampak hvala! Sem pa dober.

Na tej poti sem, da navdihujem ljudi in jih spodbujam. Vsi smo zaslužni za resnično srečo, zato je to veliko več kot le igranje. Kot da pozabite, da ste v tej neverjetni televizijski oddaji, spreminjate življenje in odpirate razpravo. ( Harper’s Bazaar , 2017)

Nimam teže ali velikosti [v mislih], je priznala LJUDJE leta 2017. Res bo šlo za to, kako se počutim, ko se gledam. Resnično želim shujšati. Fizično me res zanima, da se počutim bolje in da me ne bi bilo treba spraviti v škatlo. Nočem biti omejen z ničemer.

Resnično želim shujšati, je povedal Metz Marie Claire . Pa ne zato, ker mi kdo reče.

Ljudje z izgubo teže Adele pošiljajo opomnike, da lepota nima velikosti!