Pri številkah! Strokovnjaki izberejo 60 najbolj zdravih mest v Ameriki

Obstaja veliko načinov, kako oceniti, kako zdravo je mesto ali regija. Tukaj si ogledujemo več področij in statistiko, da ugotovimo, katera mesta po Ameriki sijajo v prizadevanjih za zdravje in dolgoživost.

Sorodno: Želite živeti do 100? Življenje v enem od teh 8 mest vam bo povečalo verjetnost!

Univerza v Missouriju 15 najboljših mest za dolgo življenje

Univerza v Missouriju je ocenila 81 javnih meritev za Ameriške novice / Najbolj zdrave skupnosti Aetna za leto 2019:

• Okrožje Douglas v Koloradu
• Okrožje Los Alamos, Nova Mehika
• Falls Church, Virginia
• Okrožje Loudon v Virginiji
• Okrožje Broomfield v Koloradu

In njegova prihodnja najbolj zdrava urbana žarišča:

• Okrožje Houston, Minnesota
• Hood River County, Oregon
• Okrožje Bennington, Vermont
• Island County, Washington
• Okrožje Marquette v Michiganu

Najprimernejši na splošno

Vrhovi Ameriškega koledža za športno medicino 2019 Fitness Index:

• Arlington v Virginiji
• Seattlu, Washington
• Minneapolis, Minnesota
• San francisco California
• Madison, Wisconsin

Zdaj zdravoNasvet

15 najprimernejših mest AARP

Ti kraji najbolje podpirajo ljudi vseh starosti v sedmih kategorijah, kot so stanovanje, zdravje in priložnosti (2018):

• Top 5 velikih mest (več kot 500.000): San Francisco, Boston, Seattl, Denver, Milwaukee
• Top 5 srednje velikih skupnosti: Madison, Wisconsin; Arlington, Virginia; St. Paul, Minnesota; Boulder, Colorado, Minneapolis, Minnesota
• Top 5 majhnih skupnosti (manj kot 100.000): Fitchburg, Wisconsin; Sheboygan, Wisconsin; LaCrosse, Wisconsin; Lafayette, Kolorado; Silver Spring, Maryland

5 skupnosti, ki spodbujajo dolgo življenje

Med 50 skupnostmi v projektu Modre cone prizadevanja mesta za izvajanje politik spodbujanja dolgoživosti:

• Albert Lea, Minnesota
• Shawnee, Oklahoma
• Slapovi Klamath, Oregon
• Veliki otok na Havajih
• Erie, Pensilvanija

5 ameriških mest z najdaljšo življenjsko dobo

Nizka debelost in visoki dohodki jim pomagajo najdlje življenje pričakovana pričakovanja v ZDA:

• Summit County, Colorado
• Pitkin County, Colorado
• Okrožje Eagle v Koloradu
• Okrožje Billings, Severna Dakota
• Okrožje Marin, Kalifornija

Milken Institutes Top 5 velikih mest za uspešno staranje

Najpomembnejša velika podzemna območja neprofitnega inštituta Milken za uspešno staranje:

• Provo-Orem, Utah
• Madison, Wisconsin
• Durham / Chapel Hill, Severna Karolina
• Salt Lake City, Utah
• Des Moines / West Des Moines, Iowa

Milken Institutes Top 5 majhnih mest za uspešno staranje

• Iowa City, Iowa
• Manhattan, Kansas
• Ames, Iowa
• Columbia, Missouri
• Sioux Falls, Južna Dakota

Povezano: 5 načinov za izboljšanje zdravja, kjer koli živite

Kje živijo strokovnjaki za dolgoživost

• Miami, Florida: Dan Buettner, Kuhinja Modre cone
• Boston, Massachusetts: Thomas Perls, MD, direktor New England Centenarian Study
• Salt Lake City, Utah: John Day, MD, Načrt dolgoživosti
• Arlington, Virginia: Nora Super, direktorica Centra za prihodnost staranja Milken Institute
• Los Angeles v Kaliforniji: Caroline Servat, soavtorica Milken's Age-Forward Cities za leto 2030

Najbolj zdrav ekipni duh

Dobitniki nagrade za kulturo zdravja za leto 2019, ki jo je podelila fundacija Robert Wood Johnson, v čast prizadevanjem za boljše zdravje v celotni skupnosti:

• Okrožje Broward, Florida
• Gonzalez, Kalifornija
• Greenville County, Južna Karolina
• Lake County, Colorado
• Sitka, Aljaska

Kakšna je pričakovana življenjska doba tam, kjer živite?

Vnesite brezplačno poštno številko Kalkulator življenjske dobe fundacije Robert Wood Johnson in glej.

Bi radi živeli dlje? Preizkusite te recepte Buettnerjeve Kuhinja Modre cone .

- Azijsko pod vplivom nebeških zrn sklede

- Ovseni kosmiči za zajtrk

- juha za lazanje z eno posodo, ki spodbuja dolgoživost

Parada vsak dan