Giuliana Rancic o projekcijah raka med COVID-19 in kako ohranja svojo zakonsko zvezo v karanteni

Giuliana Rancic 'Bitka z rakom dojke ni skrivnost. Leta 2019 je E! Novice sidro, zdaj 46-letnica, je z diagnozo raka dojke objavila na DANES oddaja, ki je delila, da so rakavo kepo našli, ko je bila na njej plodnost zdravljenje za spočetje njenega sina Duka, ki ima zdaj 8 let.

Obdobje, ki je sledilo Rančičevi diagnozi, je bilo težko, zdaj pa je odkrita zagovornica zgodnjega odkrivanja. Po enourna razprava o zdravju in dobrem počutju z OB / GYN Jennifer Smith , Parade.com se je z Rančičem pogovarjala o presejalnih pregledih za rak dojke, o pomenu genetskega testiranja in poznavanju vaših genetskih tveganj, o težavah s plodnostjo in o tem, kako sta ona in Bill Rancic (ki sta poročena od leta 2007) ohranjata svojo moč med karanteno.

Kot preživeli rak dojke veste, kako pomembni so redni pregledi. Kaj bi morale ženske vedeti o mamografiji med pandemijo?

Če načrtujete, da boste letos dobili prvega, je vsekakor pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom in prosite za nasvet. Recimo, da želite ostati na vrhu svojega zdravja, in vprašajte, ali bi morali vstopiti in če je tako, kam bi morali iti. Samoizpit lahko opravite tudi doma. Vse leto po tem, ko sem javno postavila diagnozo, je večina žensk, s katerimi sem se pogovarjala z diagnozo raka dojke, dejala, da so si cmok našli sami. Iz tega razloga ne morem poudariti, kako pomemben je samoizpit. Če jih še ne počnete, lahko začnete že zdaj. Tudi če ničesar ne najdete, vam samopregledi pomagajo, da se seznanite s svojim telesom, tako da če boste kaj drugače vedeli. To je še posebej pametno za mlade ženske, ki še niso na mamografiji.

Sorodno: Presenetljive novice o zgodnjem stadiju raka dojk

Kakšni so vaši nasveti za varovanje zdravja, ko morate med zdravljenjem z zdravilom COVID iti v zdravniško ordinacijo ali bolnišnico?

Upoštevajte smernice, o katerih vsi slišimo. Nosite masko. Naredite vse, da ostanete čim bolj zdravi in ​​varni. Če imate v tem času predvideno odhod v zdravniško ordinacijo ali bolnišnico, pokličite zdravnika in vprašajte, kaj morate storiti.

Kaj pa ljudje, ki se trenutno zdravijo z rakom? Kako lahko ohranijo razpoloženje in se počutijo manj osamljene?

Vem, da je za toliko ljudi težko. Ena stvar, ki se mi je zdela zelo koristna in vem, da jo imajo tudi drugi, je razporejanje virtualnih zmenkov z ljudmi. Z mamo in očetom načrtujem termine za večerjo. [Moj mož] Bill ali [moj sin] Duke se nam bosta pridružila. Živimo na različnih obalah, zato je težko. Odložitev telefona na mizo in pogovor med večerjo - zdi se, da je osebno, kolikor je mogoče blizu. In ga razporedite! Čas za to je tako pomemben.

Povezano: 5 mitov o raku dojk

Pandemija je vplivala tudi na zdravljenje plodnosti. Nekatere klinike so jih zadržale, dokler se stanje s COVID-19 ne izboljša. To lahko resnično moti pare, ki že nekaj časa poskušajo zanositi. Kakšen nasvet za ljudi v tej situaciji?

To je težko. Ohranjam stike s svojo kliniko in zdravnikom za zunajtelesno oploditev, ki je čudovit in tako kot druge klinike tudi včasih niso mogli naprej. Govoril sem z nekaterimi ljudmi, ki se držijo tega vzorca, in razumem. Težko je. Okoli te izkušnje je že toliko čustev, poleg tega pa je treba v tem času iti skozi to, kar lahko rečem - in kar sem rekel tem prijateljem - je to, da imate zaupanje, da vaši zdravniki vedo, kaj je prav za vas v tem času. Na poti plodnosti smo imeli veliko vzponov in padcev in bilo je težko, toda če pogledam nazaj, se ne bi nič spremenilo. Kolikor težko in frustrirajoče je, če vaše načrte zadržijo, je verjetno, da se boste ozrli nazaj in vse bo smiselno. Imejte vero v postopek. Z možem močno verjamemo, zato vedno imam občutek, da obstaja razlog za stvari.

Sorodno: Ali sledilci plodnosti delujejo?

Zdaj, ko smo vsi približno pol leta v karanteni, kakšne lekcije bi se po vašem mnenju naučili iz pandemije? Za kaj ste najbolj hvaležni?

Ta čas nas je prisilil, da smo veliko počasi upočasnili in dali prednost drugim. Zame je glavna pozitiva neverjeten čas, ki sem ga lahko preživela z možem in sinom. Ves čas smo skupaj, pred tem pa smo potovali. Včasih sem precej potoval in čudovito je bilo biti doma in ne pogrešati svojega družina .

Prav tako sem že zares organizirano doma. Velikokrat se ne zavedamo, da je nered v naših mislih nered v našem fizičnem življenju. Želeli smo se organizirati, očistiti, podariti, spremeniti doma - zdaj pa se mi zdi, da je moj prostor urejen, odkar se lahko rešim nekaj nereda.

Kakšno dnevno ali redno prakso ste sprejeli z Billom, da si med pandemijo ostanemo blizu in si ne gremo na živce?

Smešno je, bili smo res dobri in vam bom povedal, zakaj: Zgodaj, ko smo bili vsi skupaj veliko bolj kot ponavadi, sva z Billom sedla in prinesla nazaj nekaj, česar še nisva naredila, imenovano prijava pri drug drugega. Enostavno si rečemo: Hej, samo prijavljam se. Kaj deluje odlično in kaj ne? Rekel bom: No, ena stvar, ki mi je všeč, je, da ste mi vsako jutro pripravili najbolj okusne latte in jih spravili v posteljo. To je tako sladko in na tako lep način se začne moje jutro. Ampak ena stvar, ki mi gre na živce, je ta ...

Parada vsak dan

Uporaba metode prijave - ne glede na to, ali gre vsakih nekaj dni ali enkrat na teden - pomaga. Pomaga vam, da pridete v stik s tem, kar lahko počnete vedno manj in ni vedno negativno. Včasih niti ne gre za sogovornika, temveč za delo. To je priložnost, da ste v komunikaciji premišljeni.

Nato si oglejte takojšnje ojačevalce razpoloženja.