38 Slani recepti kvinoje za beljakovinske obroke WFH

Če imam v shrambi vedno nekaj pri roki, razen riža, testenin in leče, je to superhrana kvinoja. Zelo hranljiva in bogata z beljakovinami je ena izmed osnovnih sestavin, ki sem jo vzljubila.

Pri kvinoji mi je všeč, kako raznolika je pri kuhanju. Uporabite ga lahko v juhe , v solatah, v mesnih kroglicah, v palačinkah, ali pa ga celo nadevajte v papriko ali pojejte v tacosu! Kvinoje je praktično nemogoče dolgočasiti in obstaja ogromno receptov za uporabo te sponke, s katerimi bi se zagotovo morali seznaniti (če je že ne ljubiš).

Povezano: 12 okusnih skledic kvinoje, ki pakirajo punč

Od juhe kvinoje iz belega fižola in mesnih kroglic iz azijske kvinoje, pečenke iz parmezana iz buče in kvinoje, ocvrtega riža do posode iz leče in kvinoje, tacosa iz kvinoje in črnega fižola, bo tu zagotovo všeč recept za kvinojo.

Nato 37 noro dobrih piščančjih večerj, ki jih lahko v ščepec pripravite doma

Tukaj je 38 enostavni in slani recepti za kvinojo za beljakovinsko pakirane obroke. Brskajte po njih in obvezno pripnite svoje priljubljene!

Felicia Lim je avtorica bloga o hrani Jed po jedi , kjer se osebne zgodbe prepletajo s preprostimi, zdravimi recepti (večina jih je brez glutena ali brez zrn).

Spusti se njen blog in se pozdravi, najbolje s piškotom v eni roki in vrčkom v drugi!