11 najboljših pametnih tehtnic na Amazonu, ker je za zdravje veliko več kot vaša teža

Te visokotehnološke tehtnice lahko zagotovijo veliko uporabnih vpogledov v zdravje in telesno pripravljenost.

• Avtor: Bobbi Dempsey
• Posodobljeni datum:

Tehtnica je bila tradicionalno standardni kos zdravja in fitnes opremo, čeprav marsikdo o tem morda ne razmišlja veliko. To je nekaj, kar mnogi od nas hranimo v svojih kopalnicah ali bomo (včasih neradi) stopili nanj med obiski telovadnice ali zdravniške ordinacije, in pogosto mislimo, da je njegova edina funkcija, da nam pove, koliko tehtamo. Toda sodobne tehtnice naredijo veliko več kot to.

Če želite vi ali vaša ljubljena oseba v letu 2019 priti v boljšo formo, je lahko pametna tehtnica dragoceno orodje, ki vam pomaga izpolniti to novoletno zaobljubo, pravi Garrett Baker, osebni trener in trener uspešnosti pri Prihodnost , aplikacija za osebno fitnes vadbo na daljavo. Baker pravi, da so današnje visokotehnološke pametne tehtnice svet ločen od vaše osnovne tradicionalne kopalniške tehtnice. »Večina pametnih tehtnic zdaj uporablja bioelektrično impedanco (BIA) za izračun različnih zdravstvenih kazalcev kot tudi tradicionalnih rezultatov teže,« pravi Baker. »Ko stopite na svojo visokotehnološko tehtnico, se podatki samodejno sinhronizirajo s spremljajočo aplikacijo prek Bluetooth ali Wifi .”

Tukaj je vse, kar morate vedeti o najboljših pametnih tehtnicah na trgu.

Tukaj na Parade.com se ukvarjamo z deljenjem izdelkov, ki jih imamo radi, z občinstvom. Ko opravite nakup artikla, ki ga vidite na tej strani, lahko zaslužimo provizijo, vendar so vsi izbori izbrani neodvisno, razen če je navedeno drugače.

Najboljše pametne tehtnice

Najboljša pametna tehtnica na splošno: RENPHO pametna tehtnica telesne maščobe

Ta tehtnica RENPHO je najbolj prodajana Amazonka v kategoriji in si je prislužila več kot 200.000 izjemno pozitivnih ocen. Sledi 13 pomembnim telesnim meritvam – vključno z indeksom telesne mase, mišično maso in presnovno starostjo – in se sinhronizira z glavnimi aplikacijami za fitnes, kot sta aplikacija Fitbit in Google Fit. RENPHO Smart Body Fat Scale, 26,99 USD pri Amazonu

Najboljša pametna tehtnica za postavljavce ciljev: Etekcity HR Smart Fitness Scale

Ta tehtnica Etekcity meri 14 statistik, povezanih z zdravjem, in se lahko uporablja tudi za tehtanje dojenčkov in hišnih ljubljenčkov. Povezuje se z aplikacijo VeSync, s katero lahko prilagodite nastavitve tehtnice ter načrtujete in spremljate vadbo, prehrano in napredek pri doseganju ciljev. Etekcity HR Smart Fitness Scale, 67,99 USD pri Amazonu

Najboljša osnovna pametna tehtnica: Tehtnica sestave telesa Xiaomi Mi

Če iščete le nekaj preprostega (in poceni), bo ta Xiaomijeva tehtnica morda zadostovala. Lahko prenaša odčitke teže in druge podatke v različne aplikacije prek Bluetootha in je enostaven za uporabo. Nekateri ocenjevalci so ugotovili, da odčitki teže niso vedno točni in so lahko odklonjeni za nekaj funtov. Tehtnica za sestavo telesa Xiaomi Mi, 19,90 $ pri Amazonu

Najboljša pametna tehtnica, ki podpira WiFi: Withings Body+ Smart Scale

Withings pravi, da sta dve tretjini njihovih tehtnic še vedno v uporabi štiri leta po nakupu, zato je to znamka, ki jo je treba izbrati zaradi vzdržljivosti, poleg vseh drugih odličnih lastnosti. Ta pametna tehtnica ima inovativne funkcije, kot je zmogljivost WiFi, kar pomeni, da se podatki samodejno prenesejo v aplikacijo. Poleg tega ima prostoren odtis, tako da se uporabniki z večjimi stopali ne bodo počutili utesnjene. Withings Body+ Smart Scale, 99,95 USD pri Amazonu

Najboljša pametna tehtnica za natančnost: Pametna tehtnica InBody H20N

Baker pravi, da ta lestvica InBody H20N 'prinaša natančnost skoraj zlatega standarda v vaš dom.' Je dražji in večji od nekaterih drugih možnosti, vendar se ponaša z impresivno stopnjo natančnosti. Za razliko od mnogih pametnih tehtnic, ki uporabljajo štiri elektrode, jih ta tehtnica uporablja osem (zahvaljujoč štirim, ki so v pritrjenem krmilu), kar ji omogoča oceno sestave celega telesa. Pametna tehtnica InBody H20N, 349 USD pri Amazonu

Sorodno: Premajhna teža? Naučite se, kako se zdravo zrediti

Najboljša pametna tehtnica za spremljanje kardio funkcij: Withingsova telesna kardio tehtnica

Tukaj je še ena odlična možnost podjetja Withings. Blagovna znamka pravi, da je uporaba te tehtnice podobna 'pregledu srca in ožilja ob vsakem tehtanju.' Uporablja poseben algoritem za oceno vašega srčno-žilnega zdravja in ponuja nasvete, kako lahko izboljšate svoje življenjske navade. Ima zmogljivost WiFi in lahko spremlja podatke za do osem uporabnikov. »Dodatna prednost je polnilna baterija, ki pri pametnih tehtnicah ni preveč pogosta,« pravi Baker in dodaja, da bo tipično baterijo pametne tehtnice običajno treba zamenjati vsakih 6 do 12 mesecev. Withings Body Cardio Scale, 179,95 USD pri Amazonu

Najboljša proračunu prijazna pametna tehtnica: WYZE pametna tehtnica

Ta pametna tehtnica WYZE je poceni, vendar še vedno zagotavlja bistvene informacije, ki jih uporabniki najpogosteje potrebujejo, kot so teža, ITM in srčni utrip. Sinhronizira aplikacijo Wyze in druge glavne aplikacije za fitnes in lahko sprejme uporabnike do 400 funtov. WYZE Smart Scale, 35,98 USD pri Amazonu

Najboljša pametna tehtnica za več uporabnikov: Pametna tehtnica Garmin Index S2

Bakerju je ta pametna tehtnica Garmin Index S2 všeč predvsem zaradi 'njenega čudovitega barvnega zaslona z visoko ločljivostjo', prav tako pa ji daje visoke ocene, ker uporabnikom omogoča prilagajanje statističnih podatkov, ki so prikazani na tehtnici. Popoln je za velike skupine, saj omogoča ustvarjanje profilov za do 16 uporabnikov. Pametna tehtnica Garmin Index S2, 149,99 $ pri Amazonu

Sorodno: Kako dieta DASH vpliva na vaš krvni tlak in cilje glede izgube teže?

Najboljša pametna tehtnica za podatke celotnega telesa: Tehtnica za analizo sestave celotnega telesa Sportneer

Ta tehtnica Sportneer uporablja sistem z 8 elektrodami za izračun meritev s celotno analizo sestave telesa. Shranjuje neomejeno število uporabniških profilov in lahko samodejno prepozna do osem določenih uporabnikov v načinu WiFi. Tehtnica za analizo sestave celotnega telesa Sportneer, 69,99 $ pri Amazonu

Najbolj vsestranska pametna tehtnica: Pametna tehtnica QardioBase X

Čeprav ni tako lahka kot nekatere druge pametne tehtnice, je ta tehtnica QardioBase X dobra izbira za potovanja, saj jo lahko uporabljate na kateri koli površini, vključno s preprogo. Noseče uporabnice in osebe z vsajenimi napravami, kot je srčni spodbujevalnik, se lahko odločijo za način, ki ne uporablja električnega toka, ki se mu morda želijo izogniti. Pametna tehtnica QardioBase X, 94,99 USD pri Amazonu

Najboljša pametna tehtnica za prikaz vašega napredka: Pametna tehtnica Eufy P2 Pro

Baker Eufy P2 Pro imenuje 'stroškovno najbolj učinkovita pametna tehtnica z najboljšo metrično izhodno lestvico', kar jih je našel. Aplikacija uporablja funkcijo 3D, ki uporabnikom omogoča ogled vizualnih sprememb v njihovih avatarjih, ko se spreminja njihova statistika. 'Ta funkcija je odlična za opazovanje obratnega učinka pridobivanja mišic in izgube maščobe, medtem ko teža ostaja enaka,' pravi Baker. Pametna tehtnica Eufy P2 Pro, 64,99 USD pri Amazonu

Vir:

• Garrett Baker, NASM certificiran osebni trener, NSCA certificiran trener moči in kondicije ter trener uspešnosti pri Prihodnost , aplikacija za osebno fitnes vadbo na daljavo

---