Temple Grandin ima nekaj odličnih nasvetov za pomoč otrokom z avtizmom v času karantene za koronavirus

Starši, ki med koronavirusom delajo doma Karantena soočiti s številnimi izzivi. Toda meje med delom in domom življenje so še bolj zamegljeni, če ima vaš otrok avtizem. V spomin Nacionalni mesec ozaveščanja o avtizmu v aprilu , mednarodni strokovnjak za avtizem Temple Grandin govoril Parade.com o tem, kako lahko starši in negovalci pomagajo svojim družinam, da uspevajo v tem izjemnem času izolacije.

Grandin, profesor znanosti o živalih na univerzi Colorado State University, znan predavatelj na temo znanosti o živalih in avtizmu, ve, da se otroci in odrasli z avtizmom pogosto težko prilagajajo spremembam, presenečenjem, prehodom in razočaranjem. To se v času negotovosti zaradi svetovne zdravstvene krize še poslabša. In z novimi statistika Centrov za nadzor bolezni (CDC) razkriva, da je pri enem od 54 šolarjev diagnosticirana motnja avtističnega spektra, še nikoli ni bilo bolj pomembno, da zgodaj posredujemo in jim pomagamo pri učenju življenjskih veščin.

Parada vsak dan

Kot taka ima veliko nasvetov, kako pomagati otrokom s področja avtizma, da se spoprimejo z našimi novimi, nenehno spreminjajočimi se dnevnimi rutinami. Najboljše, kar lahko kot starš naredite, je, da sina ali hčerko razporedite po urniku in v svoje življenje vključite strukturo, da ohranjajo njihovo misel in telo ves dan aktivni, je dejal Grandin. Ta urnik bo avtističnemu otroku pomagal ostati osredotočen in pri opravljanju svojih nalog. Nočemo, da bi ves dan ležali spat in ne bi si želeli, da bi se oblekli v pižami.

(Foto Rosalie Winard)

Avtor uspešnic se dobro zaveda, da je prilagoditev pogosto lažje reči kot narediti, zlasti za nekoga z ASD. Tudi ona se prilagaja. Običajno jo lahko najdemo na potovanju po svetu, ko govori z velikimi skupinami vzgojiteljev, terapevtov, staršev in voditeljev skupnosti, da širi sporočilo o zavedanju in sprejemanju za naše ljubljene z avtizmom in drugimi posebnimi potrebami. Znana je po tem, da je na prizorišča po vsem svetu privabila na tisoče udeležencev, vendar so njeni govorni dogodki odpovedani od 11. marca zaradi krize COVID-19 in ni jasno, kdaj se bodo nadaljevali in kakšne spremembe bodo uvedene za naš kolektiv varnost.

Sedaj 72-letnica s pomočjo prijateljev, ki ji prinašajo hrano, ostane doma v Koloradu. Počnem vse mogoče, je dejala o svoji nedavni rutini. Posodabljam tretjo izdajo svoje knjige o dobrem počutju živali Izboljšanje dobrega počutja živali: praktični pristop . Moja znanstvena raziskava me dela zasedena in zaposlena. Izvedel sem, da v lekarnah obstajajo nekatera obstoječa zdravila, ki bi jih lahko preoblikovali in bi lahko delala manj strahu. Zanimivo bo videti, kaj se bo zgodilo s konferencami, na katerih sodelujem prek univerz, Obzorja prihodnosti in drugih prizoriščih. Ena od možnosti, ki jih lahko predvidevam, so izključena območja v karanteni. Pred kratkim sem se z agentom pogovarjal o konferenci v Wisconsinu in razpravljali smo o lokalni učitelji na sestanek, ker je bilo območje očiščeno in bi potem moral z njimi komunicirati prek spleta.

V času, ko moramo biti vsi prijaznejši in bolj sprejemljivi, je Grandinovih sedem nasvetov, kako lahko med to globalno zdravstveno pandemijo pomagamo svojim bližnjim z avtizmom.

(Foto: Rosalie Winard)

1. Nastavite urnik

Rutina, urniki in ugotavljanje, kaj vam pomaga obvladovati. Najprej morate narediti novo rutino. Otrokom sporočite, da bodo vstali in se pripravili na šolo, tako kot vedno, čeprav to počnemo doma. Po zajtrku in oblačenju pojdite na šolske naloge in domače naloge. Kosilo in nato po kosilu telovadite s sprehodom, če vadite socialno distanciranje. Svetujem delo na šolskih nalogah zjutraj, ko je otrok svež. Nato jim recite: 'Skupaj bomo kosili, nato pa bomo lahko igrali družabno igro ali uganko. Sprehodili se bomo ali izvedli kakšno drugo vajo. ’In potem ima lahko eno uro mirovanja na napravi, kjer otrok lahko izbere, kaj si želi ogledati. Samo eno uro na dan. Ne maram binge, zato priporočam morda eno ali dve epizodi najljubše oddaje na dan. Prav tako se mi zdi, da živimo skupaj v tako neposredni bližini, kot da bi živeli v vesoljski postaji, v kateri vsakdo potrebuje svoj čas sam za branje knjige ali delo na prenosnih računalnikih - tudi to potrebujemo vsi.

dva. Ne pokaži strahu

Ena prvih stvari je, da starši ne pokažejo strahu. Pomembno je tudi postaviti [zdravstveno krizo] v perspektivo z uporabo jezika, ki ga bo otrok razumel. Lahko ga primerjamo z nevihto, za katero se morate loviti; le da je to daljša nevihta. Pojasnite, da bomo imeli urnik, opravljali bomo delo, šolske naloge ali domače naloge, igrali nekaj iger in si gledali filme družina , in ko stvari počnemo skupaj, nam bo pomagalo biti varni.

Sorodno:10 pomembnih življenjskih lekcij, ki sem se jih z avtizmom naučil od svojega sina

3. Zabava nad strahom

Namizne igre so super. In pri vseh TV-oddajah in filmih, ki si jih je treba ogledati, jih po vrsti izberite za filmski večer. Torej, če sta v domu dve odrasli osebi in otrok, otrok izbere film vsako tretjo noč. In vsak od vas mora presedeti vse filme. Ogled filma in igranje iger sta več kot le zabava. Pomaga pri obračanju in vas odvrne od strahu. Sega nazaj v Jaak Panksepp čustveni sistemi. Imate strah, jezo, ločitveno stisko, negovanje, objemanje, seks in igro. Imate tudi 'iskanje' (želja po raziskovanju, kje se ukvarjate s svojim umom). Ko torej po spletu iščem in berem študije o zdravilih za zdravilo COVID-19, se ukvarjam z 'iskanjem' in to izklopi strah. Ko torej vi in ​​vaš otrok pripravljate piškotke, ugotovitev, kako jih pripravite, vklopi čustva iskanja in izklopi čustva strahu. Vse živali in ljudje jih imajo. Omenjam jih v svoji knjigi Živali nas naredijo človeka , in v svojem govoru sem govoril o živalskih vrtovih.

Sorodno:Zvezdnica Hallmark Holly Robinson Peete praznuje družino, team building in spreminjanje obraza avtizma

4. Vključite se v njihovo videoterapijo

Resnično me skrbijo majhni otroci, stari od 2 do 3 leta, ki ne morejo dobiti logopedije in drugih življenjsko pomembnih storitev. To je res slabo, ker mlajši kot lahko sodelujete s temi otroki, boljši je rezultat. Torej, če 3-letnik 6 mesecev ostane brez terapije, bi to lahko škodilo. In resnično dobrega odgovora ni kaj storiti glede tega, ker tega dela ne morete opraviti v spletu, zahteva individualno interakcijo. Terapevt bi lahko prosil vašega otroka in vam svetoval glede dela, ki bi mu pomagalo pri spletu, toda dejstvo je, da otroci potrebujejo veliko ur individualne terapije. Ena izmed nedavnih možnosti, ki sem jo videl, je bila terapevtka, ki je delala videokonferenco, v kateri starši trenirajo otroka, terapevt pa je pomagal staršem.

Sorodno: Sezamova ulica Stacey Gordon pravi, da igra Julijo, lutko z avtizmom, 'počuti se kot čarobne sanje'

(Fotografija avtorja Temple Grandin)

5. Omejite novice na eno uro na dan za najstnike in odrasle z avtizmom

To je obilo novic in ne gledamo jih zjutraj. Mnogi od nas imamo dela, otroci pa šolska dela.

Sorodno:Avtorica Judith Newman se o avtizmu odpre: 'Ljubi otroka, ki ga imaš, in jih srečaj, kjer koli že so'

6. Postavite ga v perspektivo

Mislim, da si lahko razložimo, da bomo to preživeli kot posamezniki, družine, skupnosti in narod. In moramo biti previdni, na primer ostati doma, vzdrževati čistočo domov, izvajati socialne distanciranje in druge varnostne ukrepe, vključno z umivanjem rok in uporabo sredstva za razkuževanje rok.

[Otrokom, ki jih skrbijo preklicani načrti, šolske dejavnosti ali prihodnji počitnice], to pojasnite Disneyland je trenutno zaprto. Kinodvorane so trenutno zaprte. Pred dnevi sem šel v kino in majhne vitrine, kamor so postavljali plakate, so bile prazne. Pojasnite, da so tudi naše stvari odpovedane. Naše delo in moj govorni angažma sta bila odpovedana. Imate ljudi, ki ne morejo plačevati računov. Ljudje, do katerih sem najbolj žalostna, so tisti, ki so finančno privezani. Nevihte in poplave so nevarne, zato moramo biti previdni in to moramo storiti zdaj. Vendar se bo rešilo.

Parada vsak dan

7. Ostanite družabni in spodbudni - brez zatikanja!

Predlagam, da svojega otroka po spletu povežete s prijatelji iz šole Povečava ali jih pokličete po telefonu. Je nekaj specifičnega, nekaj, česar se lahko veselijo in ne stane denarja. Držimo se svojega urnika in vzemite otroka, ki se dolgočasi, in poiščite odraslo literaturo o zgodovini, politiki, znanosti ali čem drugem, kar vzbuja njihovo zanimanje. In popolnoma brez strmoglavljenja v pižami.

Če želite dodatne vire za pomoč svojim otrokom z avtizmom, smo vas zbrali10 knjig, ki spreminjajo življenje za družine, ki živijo z avtizmom