Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Oglejte si: trener Kate Upton objavlja videoposnetek modelkinega impresivnega treninga moči



Ugotovite Svoje Število Angela

Še en dan, še en trening z Kate Upton .

Uptonov trener je v svoji zadnji objavi na Instagramu, Ben Bruno , je delil videoposnetek manekenke, ki ga zdrobi s težkim mrtvim dvigom. Objavo je pospremil sladek napis o tem, kako daleč je trikrat DA Kopalke naslovni model je prišel v telovadnico.

 LOS ANGELES, CA – 12. FEBRUAR: Kate Upton se udeleži dogodka Canada Goose and Vogue Cocktails and Conversation about influence has on the future of sever bears v Smogshoppu 12. februarja 2019 v Los Angelesu v Kaliforniji. (Fotografija JB Lacroix/Getty Images)

Kate Upton se udeleži dogodka Cocktails and Conversation o vplivu podnebnih sprememb na prihodnost polarnih medvedov, ki ga gostita Canada Goose in Vogue, v Smogshoppu 12. februarja 2019 v Los Angelesu v Kaliforniji.


JB Lacroix/Getty Images

'Včasih se je zelo bala dvigovati težke uteži, zdaj pa je ona tista, ki me prosi, naj povečam težo,' je zapisal Bruno. 'Vadba za moč dela čudeže s telesom in umom. Rad vidim preobrazbo.'

 Uganka Numbrix

'Vadba za moč dobro vpliva na telo (in um),' je zapisal Bruno v besedilu, ki prekriva video. 'Mrtvi dvig s palico trap je odlična vaja za obremenitev nog in zadnjice, ne da bi nepotrebno obremenjevali spodnji del hrbta.'

Uptonova je vadila svoje mrtvo dviganje s trap palico in različico – mrtvo dviganje s trap palico v zamaknjenem položaju – namenjeno krepitvi ene noge naenkrat. Vse to je naredila, medtem ko je nosila krilo, ki jo, kot je komentiral oboževalec, naredi 'certificirano bada-s'.

Upton je delil delčke nje fitnes rutino z navijači že leta in zagovarja fo r vlaganje v trud, da bi izgledali in se počutili najbolje .

Več novic: