Katere letalske družbe imajo najbolj zdravo (in najbolj nezdravo) hrano?

Vsa letalska hrana ni enaka. A nedavna raziskava o prehrani razkriva, da so nekateri obroki na letalu bistveno bolj zdravi od drugih.

Vsako leto dietetik Charles Platkin zaokrožuje informacije o hranilni vrednosti o hrani, postreženi potnikom v ekonomskem razredu na domačih letih. Hrano vsake letalske družbe oceni s petimi zvezdicami, pri čemer je pet najbolj zdravih.

Letos sta Virgin America in Air Canada prišla na prvo mesto s po 4 zvezdicami in pol.

'Še eno leto je minilo in Virgin America še vedno odlično opravlja svoje obroke,' piše dr. Platkin v svojem poročilu. Ima visoko pohvalo za njihov meni Travel Light, ki ponuja različne zdrave obroke in škatle s prigrizki, kot sta solata z rukolo in pečenimi hruškami ter krožnik piščančjih beljakovin z edamamom. humus , polnozrnato pito in vrsto sveže zelenjave.

Air Canada je prav tako dosegel visoko oceno za svojo ponudbo zdravih obrokov, čeprav je Platkin rekel, da so začeli ponujati visokokalorične prigrizke, kot so Twizzlerji in drugi predelani bonboni. Alaska Airlines je sledila tesno zadaj z 'močnim menijem', vključno z zdravim sredozemskim tapasom.

Katere letalske družbe pa imajo najbolj nezdravo hrano?

'Nagrada 'Shame on You' gre ponovno Allegiantu,' pravi Platkin. »Nisem bil prepričan, da bo to mogoče, a ta letalska družba je bila manj v pomoč letos kot lani. Njihova hrana je pakirana. Vse, kar so morali storiti, je bilo poslati fotografije plošč s podatki o hranilni vrednosti, a so jih zavrnili.«

Allegiant si je prav tako prislužil le zvezdico in pol za svoje razmeroma nezdrave škatle s prigrizki in posamezne prigrizke (čeprav je Platkin rekel, da je na njihovem jedilniku nekaj bolj zdravih možnosti, kot npr. puran sendvič brez sira).

Tudi Frontier se je na Platkinovem seznamu uvrstil nizko. 'Frontier na nobenem letu ne ponuja več možnosti sveže hrane,' je dejal. 'Vendar so izboljšali svoje posamezne prigrizke z dodajanjem Larabarja (velik oboževalec) in Kashi ovsene kaše.'

Pod dvema zvezdicama sta prejela tudi Spirit in Southwest, Delta, US Airways in American Airlines pa nekje na sredini.

Ne glede na to, s katero letalsko družbo letite, dr. Platkin priporoča, da med potovanjem prinesete svoje prigrizke, da se izognete pretiranemu uživanju v nezdravih letalskih vozovnicah.

'Tudi če ste jedli, preden ste odšli od doma, boste še vedno lačni,' piše. 'Pogosto podcenjujemo čas, ki ga lahko traja potovanje.'

Priporoča, da imate s seboj sadje, solate, kosmiče, sendviče in oreščke – ter veliko vode, ko prečkate varnost – kot zdrave možnosti med letom.

Katera letalska družba ima po vašem mnenju najboljšo (ali najslabšo!) hrano? Povejte nam v komentarjih!