17 Super zabavne trampolin igre za otroke in odrasle

Trampolini lahko navadno dvorišče spremenijo v prostor zabave in iger. Dobro zgrajen trampolin bo trajal več let, saj bo zabaval več otrok več starosti, pa tudi odrasle v vaši družini. Poleg tega so na voljo nadomestni deli, če jih potrebujete za podaljšanje življenjske dobe trampolina.

Kazalo

• 1 Prstan okoli vrtnice
• 2 Noro štetje
• 3 Polomite jajce (Popi kokice)
• 4 En, dva, tri, sedite!
• 5 Ne zbudi otroka
• 6 Cev
• 7 Trampolin Dodgeball
• 8 Trampolin oznaka
• 9 Vroči krompir
• 10 Sledite voditelju
• 11 Strup
• 12 mrtvih človek
• 13 Pobij piščanca
• 14 Cherry Bomb (Bombe Away)
• 15 Skoči sod
• 16 Stealthy Ninja
• 17 Bum Wars
  • 17.1 Povezane objave

Ne samo da je poteptanje zabavno, ampak ima naslednje koristi za zdravje:

• Tone in čvrste mišice
• Izboljšajte prekrvavitev limfe skozi limfne žleze
• Povečajte kroženje kisika do tkiv in sposobnost kisika
• Izboljšajte občutek za ravnotežje
• Povečajte energijo
• Stimulirajte metabolizem
• Povečajte koordinacijo
• Okrepi srce

Čeprav so trampolini lahko nevarni, še naprej rišejo družine, saj so za nakup relativno poceni. Z dodajanjem varnostnih mrež, ki obdajajo igralno površino, številne pretekle nesreče niso več skrb. Kljub temu staršem priporočamo, da pazijo, da otroci ne preizkušajo kaskade, ki bi lahko bili preveč tvegani.

Naš izbor iger, ki jih lahko igrate na trampolinu, ima nekaj starih priljubljenih in nekaj novih, s katerimi morda niste seznanjeni. Začnemo s super enostavnimi igrami, primernimi za predšolske otroke, in si delimo postopno težje igre, konča pa se s tistimi, ki zahtevajo več spretnosti in zrelosti.

Prstan okoli vrtnice

Ta stari favorit je kot nalašč za igranje na trampolinu. Vsi igralci se med držanjem za roke tvorijo v krogu in se odločajo, kako bodo padli - sedijo, padejo na hrbet, padejo kolena itd. Vsi hodijo naokoli v krogu, medtem ko zapojejo,

Obročite rožnato,
Žep poln žepkov,
Pepel, pepel, vsi padamo!

Potem vsi hkrati padejo dol.

Noro štetje

Ta preprosta igra ne zahteva spretnosti na trampolinu, zato deluje dobro za mlajše otroke in vse, ki na trampolinu ne poznajo. Ena oseba je 'To' in zapre oči ali nosi oči. Stoji na sredini trampolina in šteje do deset. Vsi se gibljejo okoli in ko reče '10', se ustavijo. Oseba na sredini kaže v smeri in kamor kažejo. Zmagovalec je zadnja oseba, ki je ostala in postane naslednja.

Polomite jajce

Za igranje te igre potrebujete samo dva igralca, lahko pa jo igra do šest ljudi. Ena oseba sedi na sredini trampolina s koleni, pripetimi do prsi, in se oprime kolen, tako da oblikujejo žogo. Drugi igralci začnejo skakati z namenom, da bi oseba v sredini odprla roke in / ali spremenila svoj položaj. Zavijte in, če želite, spremljajte rezultat, da vidite, kdo najmanj »poči« ali »razpoka«.

En, dva, tri, sedite!

Dve do štiri osebe naredijo krog, ki stoji na trampolinu. Ena oseba začne šteti, 'eden, dva, tri', nato pa reče: 'Sedite!' Vsi sedijo hkrati, zaradi česar nekateri igralci letijo v zrak. Prepričajte se, da ni nihče preblizu roba ali bi lahko odletel s trampolina. Bolj ko boste to storili, višje boste lahko šli, zato se zdi skoraj, kot da letete.

Ne zbudi otroka

En igralec leži na trampolinu z roko, ki pokriva oči in se pretvarja, da spi. Vsi ostali igralci so na trampolinu. Igralci poskušajo dojenčka posrkati in ga označiti. Če jim to uspe, mora dojenček uganiti, kdo jih je označil, ne da bi ga pogledal. Če pravilno uganijo, postane tagger naslednji dojenček.

Cev

V vročem poletnem dnevu se bodo vaši otroci radi igrali na trampolinu s cevjo. Naj se oblečejo v kopalke in skačejo na mokri trampolin. Ena oseba lahko vsakega poškropi s cevjo ali pa lahko pod trampolin (ali odvisno od tega, katero vrsto brizgalke uporabljate) postavite brizgalno. To igro je najbolje igrati na trampolinu z mrežo, saj vrh postane spolzek.

Trampolin Dodgeball

Za to zabavno različico trampolin dodgeball boste potrebovali vsaj šest ljudi. Dva igralca ostaneta na trampolinu, ostali pa ostanejo na tleh okoli zunanje strani trampolina. Tisti na tleh poskušajo z mehko žogo udariti tiste na trampolinu. Če komu to uspe, zamenja osebo z osebo, ki jo je udaril, in dobi točko. Igra se nadaljuje, dokler nekdo nima deset točk. Če kdo udari drugega igralca v glavo, izgubi točko.

Različice:

• Igranje se lahko nadaljuje do petnajst ali dvajset točk, če imate več igralcev.
• Igranje z dvema žogama poveča zabavo.

Trampolin oznaka

Ena oseba ima mehko kroglico in zapre oči ali ima zavezane oči. Igralec z zavezanimi očmi poskuša ljudi označiti z žogo. Če izgubijo žogo, morajo odpreti oči ali sleči z očmi in iti po žogo. Zadnja oseba, ki je označena, je naslednja »To«.

Vroč krompir

Vsi igralci razen enega ostanejo na trampolinu in skačejo. Igralec na tla meče mehko žogo med igralce, ki poskušajo ujeti žogo. Če igralec ne uspe ujeti žoge, jo spusti ali preneha skakati, zapusti igro. Zadnji igralec, ki ostane, zmaga v igri.

Sledite vodji

Klasična igra sledenja voditelju na novo zasuka in postane še bolj zabavna na trampolinu. Vključili smo štiri različice:

• Različica 1: Vsi tvorijo eno samo datotečno vrstico na strani trampolina. Prva oseba stopi na trampolinu in naredi premik ali trik - odskok nazaj, sprednji ali stranski preklop itd. - in nato teče na zadnji del proge. Igralci se izmenjujejo in delajo različne poteze ali trike. Če nekdo ponovi potezo ali trik, je zunaj. Zadnja oseba, ki je ostala, je zmagovalec.
• Različica 2: Prvi igralec se preobrati in naredi trik. Naslednji igralec se odloči za trik prvega igralca in svoje. Vsak naslednji igralec mora narediti trike pred svojimi in jih dodati. Kdor pozabi predhodne trike, jih spravi iz vrstnega reda ali ponovi prejšnji trik, je iz igre. Zadnji preostali igralec je zmagovalec.
• Različica 3: Tramp
  Igralci v skupini od dveh do petih ljudi se zamenjajo, ko delajo trampolinski trik. Vsak igralec mora kopirati trik in kdor tega ne stori, dobi črko T. Igra se nadaljuje, vsi pa dobijo zaporedne črke za besedo 'TRAMP.' Ko nekdo črkuje vso besedo, je zunaj. Zadnja oseba, ki je v igri ostala pri zmagovalcu.
• Različica 4: Slepi z rokami
  Za igranje te igre potrebujete vsaj štiri ljudi, po možnosti še več. En igralec ima zavežene oči in stoji na sredini. Cilj je nekoga označiti in uganiti, kdo so. Če je oseba z zavezanimi očmi pravilna, označena oseba postane tista na sredini. Če je ugibanje napačno, mora ista oseba poskusiti še enkrat.

Strup

Kroglice nepredvidljivo, ko otroci skačejo, navijejo trampolin. V tej igri so kroglice 'strup' in se jih je treba izogibati. Ko se kdo dotakne žoge, se mora spustiti s trampolina. Zmaga zadnja oseba, ki je ostala na trampolinu. Kot 'strup' lahko uporabite kateri koli predmet - papirnate kroglice, majhne polnjene igrače itd.

Mrtvi mož vstani

Igra Dead Man Rise deluje dobro za skupino od tri do šest ljudi. Ena oseba sedi sredi trampolina z zaprtimi ali zavezanimi očmi in šteje do deset na glas. Ostali igralci govorijo naslednje rime:

Mrtvec, mrtvec, oživi,
Pridi živ, ko štejem do pet.
Ena dva tri štiri pet.

Oseba na sredini začne plaziti ali se valjati po trampolinu in se poskuša nekoga dotakniti. Ostali igralci morajo ostati zunaj dosega, vendar ne morejo preskočiti 'mrtvega' človeka. Kdor se ga dotakne, mora zmrzniti in postati tudi mrtev. Zadnja zabava, ki se je ni dotaknila, zmaga v tej zabavni igri.

Različica:

Vsi igralci razen enega zapustijo trampolin. Igralci na trampolinu sami izberejo imena rastlin, na primer cvet, drevo, grm, grm, vrtnico itd. Z dodatnim imenom, ki ne ustreza nobeni. 'Corn' je ime osebe na sredini trampolina, zato se ta igra včasih imenuje Corn. Oseba na sredini pozna vsa imena, ne pa, komu pripadajo (vključno z dodatnim imenom). Ko so Corn oči zaprte ali pa jih zavežejo z očmi, vsi stopijo na trampolinu in začne se igra Dead Man. Ko pa Corn nekoga označi, ugiba njihovo ime. Če so pravilni, postane oseba Corn. Če se motijo, se igra nadaljuje z originalnim Corn-om, ki še naprej ugiba.

Podrli piščanca

Ena oseba stoji na sredini trampolina in je 'piščanec.' Ostali igralci tekajo naokoli in poskušajo ostati na nogah. Oseba na sredini se trudi, da bi naenkrat vsi padli dol. Lahko skačejo, nasmejajo druge ali pa jih poskušajo podreti. Ko so vsi igralci padli, zmaga oseba na sredini.

Cherry Bomb (Bombe Away)

Vsak igralec stoji na trampolinu. En igralec vrže veliko, mehko žogo v zrak in zakliče 'Cherry Bomb' ali 'Bomb Away.' Napihljiva žoga na plaži deluje dobro, prav tako odbojka ali košarka. Igralci se skušajo izogniti žogi, ne da bi zapustili trampolin. Ko je nekdo zadet, izgubi življenje. Pet zadetkov povzroči, da je oseba zunaj. Vsi izgubijo življenje, če žoga pade s trampolina. Zadnji igralec, ki je ostal 'živ', zmaga. Po vsakem zavoju zasukajte osebo, ki vrže žogo.

Skoči sod

Ne potrebujete kupa ljudi, ki bi se zabavali na trampolinu. Ta igra za dve osebi potrebuje sodo osebo. Najmlajša ali najmanjša oseba bi morala to igro začeti kot sod. Druga oseba skoči čez 'sod', medtem ko se vrti na trampolinu in skuša premagati drugega igralca. Spreminjajte se in igrajte to zabavno igro na svojem trampolinu, dokler se oba ne dotrajate.

Stealthy Ninja

Izberite osebo iz skupine od tri do osem ljudi, ki naj bo nindža. Vsi ostali so zavezani z očmi in ninja poskuša zrušiti slepcane igralce. Vendar nihče ne sme brcati, udariti ali poskušati poškodovati drugega igralca. Če ninja pade navzdol ali se podre, oseba, ki prevzame nindžo, postane nova ninja in se nadaljuje.

Vojne udarcev

Vsi imajo radi Bum Wars! Igra postane bolj zabavna, ko se ljudje igrajo z različnimi težami. Cilj je biti zadnji stoječi. Igralci nekajkrat skočijo in ob danem signalu padejo na dno in skočijo nazaj na noge. Igralci lahko samo enkrat skočijo na noge in pristanejo na svojih dnih. Če podvojijo nogo ali nožni udarec, so izpadli iz igre. Zmaga zadnja oseba, ki stoji.

Veliko lažje postanejo vaši otroci, da gredo ven in telovadijo, če je vaja zabavna. Trampolinski skoki so odličen način, da svoje otroke spravite zunaj in naša izbira iger na trampolinu vam zagotovo ugaja! Poleg tega imajo trampolinski skoki številne prednosti, med njimi:

• Razvijanje gibalnih spretnosti in koordinacije
• Zagotavljanje temeljev za sodelovanje v drugih športih
• Učenje nadzora telesa
• Gradbena vzdržljivost

Naša zbirka zabavnih iger, ki jih lahko igrate na trampolinu, zagotavlja, da so otroci aktivni in angažirani. Poskusite eno od naštetih iger, da boste naslednjič, ko otroke pošljete zunaj, igrali na trampolinu. Mnoge naše trampolin igre so zasnovane tako, da se igrajo tako dolgo, kot si želijo, ali dokler se vsi ne utrudijo, karkoli prej pride! Skoči stran!

Opomba: Ko nastavite svoj trampolin, se prepričajte, da ste izbrali mesto, kjer odpadki, na primer listje in veje, ne bodo padli na vrh trampolina. Prav tako je dobro, da ga postavite tam, kjer lahko opazujete igranje otrok in se prepričate, da nihče ne počne ničesar, kar bi lahko povzročilo poškodbe nekoga. Trampolini so lahko nevarni, vendar dodajanje oblazinjenja in ohišja okoli okvirja zmanjšuje tveganja.